Qui es-tu ? Et si tu savais déjà ?

Épisode de Le Bruit Intérieur par Emmanuel Berger · 10 août 2026 · 21 min

Tu passes ta journée à être quelqu'un. Professionnel, parent, conjoint, ami. Et le soir, quand tout s'arrête, est-ce qu'il te reste toi ?

Beaucoup de gens ont fait des thérapies, lu des livres, travaillé sur eux-mêmes. Et pourtant quelque chose manque. Pas la connaissance de soi. L'axe.

Dans cet épisode, on explore la différence entre se connaître et se voir vraiment.

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À propos du podcast

Le Bruit Intérieur, le podcast pour revenir à soi. Tu tiens tout, mais à l'intérieur ça lâche ? Fatigue, charge mentale, système nerveux à bout : chaque semaine, une situation que tu connais, éclairée par un philosophe (Nietzsche, Bouddha, Spinoza, Byung-Chul Han…). Par Emmanuel Berger, coach…

Le Bruit Intérieur

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