EP 145 PARLER DE SON BURN-OUT EN ENTRETIEN D'EMBAUCHE : les conseils d'une RH (avec Chloé)

Épisode de Le café des burnies - Pour sortir du burn-out par Boost Ton Feeling Good · 19 janvier 2026 · 42 min

T'as fait un burn-out, tu t'es arrêtée, et maintenant t'as un trou dans ton CV qui te terrifie. Et si au lieu de le cacher, tu apprenais à le raconter ?

Dans cet épisode, j'accueille Chloé, coach carrière et spécialiste des problématiques professionnelles féminines, pour parler de ce moment délicat : le retour à l'emploi après un épuisement professionnel.

On démystifie les trous dans le CV, on décrypte ce que les recruteurs voient vraiment, et Chloé te donne les clés pour aborder ton parcours avec confiance plutôt qu'avec honte.

👉🏼 Ce que tu vas découvrir :

Ce que pense vraiment un recruteur quand il voit une pause dans un CV de femme

Pourquoi les trous dans un CV ne sont plus un tabou et ce que ça révèle de ta capacité à te connaître

Comment formuler ta pause de façon valorisante sans mentir ni te justifier

Ce que la reconversion professionnelle après un burn-out implique côté recrutement

Comment reprendre confiance en soi avant même de postuler.

👉🏼 Dans cet ordre là :

00:00 Retour à l'emploi après burnout

05:30 Ce que voit un recruteur face à une pause dans un CV

10:00 Comment formuler sa pause de façon valorisante et authentique

16:00 La reconversion professionnelle après burn-out : ce qui change dans les candidatures

22:00 Reprendre confiance en soi avant de postuler, le travail intérieur indispensable

28:00 Récap : comment aborder son parcours avec confiance et sans honte

👉🏼 Me contacter/ mes ressources :

Si tu prépares ton retour à l'emploi après un épuisement et que tu veux le faire sur de bonnes bases, réserve ta séance diagnostique gratuite avec moi

👉🏼 3 épisodes complémentaires :

EP 147 Retour au travail

EP 103 Changer de travail

EP 48 Se reconvertir

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À propos du podcast

Bienvenue au Café des Burnies, là où les femmes épuisées viennent refaire le plein. Tu te sens fatiguée en permanence ? La culpabilité et la charge mentale te bouffent ? Tu n'oses plus rien demander parce que tu as perdu confiance en toi ? Respire. Tu es au bon endroit. Dans ce podcast dédié au…

Le café des burnies - Pour sortir du burn-out

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