EP-02 | Le stress quand tu n'es pas aligné avec Mélanie Gauthier

Épisode de Le podcast Sacré Stress par Nancy Beauchesne | Coach-thérapeute en gestion du stress et des émotions et libération des impacts du stress, anxiété, mal-être et traumas dans le corps et masso-kinésithérapeute, domaine orthopédie, pré-post chirurgicaux, somathérapeute et diplômé TRP. · 21 juin 2024 · 58 min

Avec @Mélanie Gauthier de SUR MON X, venez découvrir…

🧭Le COMPORTEMENT HUMAIN LE PLUS SURPRENANT qui émerge quand une personne n'est pas sur son "X".

🧭 Les SIGNAUX LES PLUS SUBTILS mais révélateurs que nous ne sommes pas sur notre "X".

🧭 Le conseil à quelqu'un qui se sent bloqué et qui est INCAPABLE DE PROGRESSER VERS SON "X" malgré ses efforts.

🧭 L’IMPORTANCE DE LA CONNAISSANCE DE SOI dans le processus de réalignement avec notre "X" et quel premier pas à faire à ceux qui se sentent perdus.

🧭 L’INTUITION COMME BOUSSOLE dans notre vie professionnelle.

🧭 Comment MAINTENIR L’ALIGNEMENT avec son "X" tout en naviguant dans des ENVIRONNEMENTS professionnels et personnels EXIGEANTS.

🧭 La première étape pour se reconstruire et retrouver son "X" pour ceux qui ont déjà ATTEINT UN POINT DE NON-RETOUR DANS LEUR DÉSALIGNEMENT.

🧭 Un EXEMPLE concret de COMMENT LES PERSONNALISATIONS AIDE ses clients à se réaligner avec eux-mêmes.

🔗 Il n'est jamais trop tard pour découvrir vos besoins, vos forces pour enfin vous comprendre à 100%.

Voici le lien pour le mode d'emploi personnalisé : www.surmonx.com

Groupe Facebook Sur Mon X

Instagram mel.gauthiersurmonx

Vidéo de la formation Mission X (gratuite)

Nancy Beauchesne

Chaine YouTube nancy beauchesne

Site web : www.nancybeauchesne.com

Podcast Sacré Stress

Site web: www.tremontreal.com

Infolettre

Groupe Facebook Sacré Stress

Instagram nancybeachesne_stress

Tiktok nancybeauchesne

Pour prendre un rendez-vous pour vous aider à mieux gérer vos émotions et vos stress aigue ou chronique: [email protected]

Pour continuer à bien comprendre le stress à sa base, je vous suggère d’écouter ou réécouter les épisodes suivants :

👉 Dans l’épisode 1 « Qu’est-ce que vraiment le stress? »

Lien YouTube (vidéo)

Lien Podcast (audio)

👉 Dans l’épisode 3 « Es-tu stressé? »

Lien YouTube (vidéo)

Lien Podcast (audio)

Voir une autre entrevue :

👉 Avec Mylène Nadon dans l’épisode 4 « Un truc pour voyager sans stress »

Lien YouTube (visuel)

Lien Podcast (audio)

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Le podcast Sacré Stress »

À propos du podcast

Le podcast Sacré Stress 🎙Ravie de vous retrouver dans mon podcast Sacré Stress. 🗣️ Je vais vous parler du stress, sans tabou. Dans tous les univers où l’on peut en vivre et qu’il soit aigue, chronique ou homéostatique, d’intensité minime à important, consciemment ou non et même à partir…

Le podcast Sacré Stress

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Le podcast Sacré Stress · Plus de podcasts Éducation