EP-04 | Un truc pour voyager sans stress avec Mylène Nadon

Épisode de Le podcast Sacré Stress par Nancy Beauchesne | Coach-thérapeute en gestion du stress et des émotions et libération des impacts du stress, anxiété, mal-être et traumas dans le corps et masso-kinésithérapeute, domaine orthopédie, pré-post chirurgicaux, somathérapeute et diplômé TRP. · 21 juin 2024 · 37 min

Avec @Mylène Nadon de Les Créations Fol-Artists, venez découvrir…

UN TRUC NON NÉGOCIABLE POUR VOYAGER SANS STRESSER !

🧳🚂✈️🏙️ Voyager peut être une expérience enrichissante et agréable, mais aussi source de stress à différents niveaux.

Ce qu’elle crée peut aussi aider les mamans débordées avec plein de sacs ou pour utiliser lors de diverses sorties.

💖 Je dirais que je l’ai acheté pour mes voyages et c’est maintenant un non négociable.

J’ai voulu vous faire connaître ce truc.

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Pour bien comprendre le stress à sa base, je vous suggère d’écouter ou réécouter les épisodes suivants :

👉 Dans l’épisode 1 « Qu’est-ce que vraiment le stress? »

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👉 Dans l’épisode 3 « Es-tu stressé? »

Lien YouTube (vidéo)

Lien Podcast (audio)

👉Dans l'épisode 5 « Les divers origines du stress »

Sortira le 28 juin.

Une entrevue à regarder :

👉 Avec Mélanie Gauthier dans l’épisode 2 « Le stress quand tu n’es pas aligné »

Lien YouTube (vidéo)

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