#12 - Nutryoga - Le petit déjeuner - le yoga quoiqu'il en coûte !
Épisode de le yoga... quoi qu'il en coûte ! par yofe yoga · 1 septembre 2023 · 17 min
🌞 Bonjour à tous ! Dans cet épisode Nutryoga, nous plongeons au cœur du repas le plus important de la journée : le petit déjeuner ! 🥐☕
Joignez vous à moi et à Dominique, une naturopathe passionnée, pour explorer comment commencer votre journée du bon pied. 🌱
Découvrez les secrets d'un petit déjeuner équilibré, les bienfaits sur votre bien-être général et comment il peut même améliorer votre pratique du yoga 🧘♀️.
On se posera également la question, est ce obligatoire de prendre un petit déjeuner ?
Dans tous les cas, Dominique partage ses conseils naturopathiques pour booster votre énergie dès le matin.
Alors, prêt(e) pour une matinée pleine de vitalité ? 🍏✨ #Yoga #Naturopathie #BienEtre #PetitDéjeunerHealthy
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À propos du podcast
Le yoga quoi qu'il en coute, un podcast positif et bienveillant 😃 proposé par YOFE (Yoga et Lifestyle) Des interviews de personnes pour qui le yoga est rentré dans leur vie, des méditations, de l'hypnose, des exercices de respiration. Des tips, des livres, des recettes vegan ou pas... Podcast sur…
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