#25 - Nutryoga - Les produits laitiers - le yoga quoiqu'il en coûte !

Épisode de le yoga... quoi qu'il en coûte ! par yofe yoga · 10 septembre 2024 · 15 min

Dans cet épisode, on plonge dans un débat passionnant avec Dominique sur un sujet qui fait beaucoup parler : les produits laitiers !

Sont-ils vraiment bons pour la santé ou devrions nous les éviter ? 🧐 On discute des bienfaits du lait, du fromage et du yaourt, tout en explorant les possibles effets négatifs sur la digestion, les allergies, et même le bien-être général.

Que tu sois team fromage fondu ou que tu préfères le lait d’amande, cet épisode t’éclairera sur les mythes et réalités autour des produits laitiers. 💡

Alors, produits laitiers : bonne ou mauvaise idée ? Viens découvrir notre point de vue et participe au débat ! N'oublie pas de nous laisser ton avis en commentaire ou sur les réseaux ! 📲

Ne manque pas cette conversation enrichissante avec Dominique, pleine de conseils pratiques et d'inspirations pour une vie plus saine. À tes écouteurs ! 🎙️💚

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À propos du podcast

Le yoga quoi qu'il en coute, un podcast positif et bienveillant 😃 proposé par YOFE (Yoga et Lifestyle) Des interviews de personnes pour qui le yoga est rentré dans leur vie, des méditations, de l'hypnose, des exercices de respiration. Des tips, des livres, des recettes vegan ou pas... Podcast sur…

le yoga... quoi qu'il en coûte !

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