Méditation d'urgence SOS angoisses matinales

Épisode de Les Bulles de Pascale Picavet – Conversations intérieures par Pascale Picavet · 27 novembre 2024 · 11 min

Si vous avez choisi cette méditation, c’est que votre réveil est malheureusement coloré d’angoisse ce matin.

Et les raisons a cela peuvent être multiples. Les angoisses matinales sont souvent un signal que l’esprit ou le corps cherche à alerter sur un déséquilibre qui peut être émotionnel ou physiologique.

Nous allons partager un moment pour calmer ces turbulences, apaiser les vagues d’angoisse qui vous assaillent et poser un souffle d’harmonie sur votre journée...

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Textes / Voix / Montage : Pascale Picavet ©

Crédit Musique :

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À propos du podcast

Bienvenue dans Les Bulles de Pascale Picavet, un podcast de psychologie, d’hypnose et de méditation guidée, créé pour aider à retrouver le calme intérieur, à mieux comprendre les émotions et à apaiser le mental. Pascale Picavet est psychopraticienne et hypnopraticienne. À travers des conversations…

Les Bulles de Pascale Picavet – Conversations intérieures

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