PLEINE CONSCIENCE - L’Instant Présent 🕊️

Épisode de Les Bulles de Pascale Picavet – Conversations intérieures par Pascale Picavet · 12 octobre 2026 · 5 min

Faites une pause, respirez… et revenez ici, maintenant.

Cette méditation vous invite à sortir du mental pour retrouver la sérénité de l’instant présent.

Cinq minutes pour vous reconnecter à la vie, à votre souffle et à ce qui est là, simplement.

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Textes / Voix / Montage : Pascale Picavet ©

Crédit musique : A Quiet Thought – Wayne Jones

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À propos du podcast

Bienvenue dans Les Bulles de Pascale Picavet, un podcast de psychologie, d’hypnose et de méditation guidée, créé pour aider à retrouver le calme intérieur, à mieux comprendre les émotions et à apaiser le mental. Pascale Picavet est psychopraticienne et hypnopraticienne. À travers des conversations…

Les Bulles de Pascale Picavet – Conversations intérieures

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