Apprendre à s’aimer : sortir de la guerre contre soi-même

Épisode de Les sens de la vie ! par Candice Devin · 19 mai 2026 · 17 min

Dans cet épisode, j’avais envie de parler d’un sujet profondément humain : le regard qu’on porte sur soi-même ✨

Pourquoi est-ce qu’on est souvent aussi dur avec nous-mêmes ?

Pourquoi notre valeur semble parfois dépendre du regard, des messages ou de la validation des autres ?

Et surtout… comment apprendre progressivement à s’aimer avec plus de douceur ?

Je parle dans cet épisode :

🌿 du dialogue intérieur

🌿 du besoin de validation extérieure

🌿 de la peur de ne pas être “assez”

🌿 de l’impact du regard qu’on a sur nous-mêmes

🌿 du lien avec l’enfance, les blessures et l’estime de soi

🌿 et de l’importance d’apprendre à devenir un endroit sécurisant pour soi-même 🤍

Un épisode introspectif, doux et authentique, dans lequel beaucoup de personnes pourront sûrement se reconnaître ✨

J’espère qu’il pourra vous faire du bien 🌸

N’hésitez pas à partager l’épisode, laisser une note au podcast ou me dire ce que vous en avez pensé 🤍

✨ Si ce sujet résonnent en vous, abonnez-vous et activez la cloche pour ne rien manquer !

📩 Reçois gratuitement ma newsletter pour des infos & contenus exclusifs :

https://podcast.ausha.co/candicedevinlessensdivin?s=1

🌱 Prendre rendez vous

Tu peux prendre rendez-vous directement

via mon site :

https://devincandice.fr/

———————————————————————

↡ SUIS-MOI SUR LES RESEAUX SOCIAUX ↡

☼ Instagram :

https://www.instagram.com/candice.dev.psycho?igsh=MW1sOXI1ZW56NDdjMg==

☼ YouTube : https://youtube.com/@candicedevin?si=e1L2UYWRT4N66fqY

☼ Facebook : https://www.facebook.com/share/19MSBWDsWc/?mibextid=wwXIfr

☼ Tik Tok :

https://www.tiktok.com/@candicedevin2022?_t=ZN-8zlz0O8pD66&_r=1

☼ Mail :

[email protected]

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Les sens de la vie ! »

À propos du podcast

Bienvenue sur ma chaîne les Sens de la Vie ! 🌸 Je m'appelle Candice, je suis psychopraticienne, et ici je partage des contenus autour des émotions, des relations, du développement personnel et spirituel. Mon but est simple : vous aider à mieux vous comprendre, à vous libérer de vos schémas…

Les sens de la vie !

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Les sens de la vie ! · Plus de podcasts Éducation