La dissonance cognitive : pourquoi tu te sens mal sans raison

Épisode de Les sens de la vie ! par Candice Devin · 5 mai 2026 · 12 min

✨ Dans cet épisode, tu trouveras :

ce qu’est vraiment la dissonance cognitive

pourquoi ton cerveau te pousse à te raconter certaines histoires

des exemples concrets (travail, relations, habitudes…)

comment ce mécanisme peut te couper de ton ressenti

et surtout… comment revenir à plus d’honnêteté avec toi-même, en douceur

L’idée ici n’est pas de te brusquer ou de tout remettre en question…

mais simplement de t’aider à voir 🤍

Parce que parfois…

le premier pas, ce n’est pas de changer.

C’est juste de prendre conscience.

✨ Si ce sujet résonnent en vous, abonnez-vous et activez la cloche pour ne rien manquer !

📩 Reçois gratuitement ma newsletter pour des infos & contenus exclusifs :

https://podcast.ausha.co/candicedevinlessensdivin?s=1

🌱 Prendre rendez vous

Tu peux prendre rendez-vous directement

via mon site :

https://devincandice.fr/

———————————————————————

↡ SUIS-MOI SUR LES RESEAUX SOCIAUX ↡

☼ Instagram :

https://www.instagram.com/candice.dev.psycho?igsh=MW1sOXI1ZW56NDdjMg==

☼ YouTube : https://youtube.com/@candicedevin?si=e1L2UYWRT4N66fqY

☼ Facebook : https://www.facebook.com/share/19MSBWDsWc/?mibextid=wwXIfr

☼ Tik Tok :

https://www.tiktok.com/@candicedevin2022?_t=ZN-8zlz0O8pD66&_r=1

☼ Mail :

[email protected]

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Les sens de la vie ! »

À propos du podcast

Bienvenue sur ma chaîne les Sens de la Vie ! 🌸 Je m'appelle Candice, je suis psychopraticienne, et ici je partage des contenus autour des émotions, des relations, du développement personnel et spirituel. Mon but est simple : vous aider à mieux vous comprendre, à vous libérer de vos schémas…

Les sens de la vie !

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Les sens de la vie ! · Plus de podcasts Éducation