25. Réguler son cycle menstruel grâce à la médecine chinoise : acupuncture, émotions, nutrition
Épisode de Libère des maux par Nina Guéneau · 11 juin 2024 · 1 h 07 min
Dans cette épisode avec Typhaine nous évoquons le cycle menstruel et ses troubles fréquents par le prisme de la médecine traditionnelle chinoise (MTC).
Cette médecine holistique met un accent sur la prévention et intègre le symptôme dans la totalité de ce qui constitue l’individu.
Nous abordons en vous proposant des solutions :
Les grands principes de la MTC (l’acupuncture, la nutrition, les massages, la pharmacopée, les pratiques corporelles)
le déroulé d’une consultation ciblée sur le cycle menstruel, les règles
les principaux méridiens d’acupuncture qui influencent la santé des femmes
les douleurs de règles
les irrégularités menstruelles
les troubles de la fertilité
les émotions et le cycle menstruel
l’accouchement
Le lien avec le yoga, le yin yoga et le travail sur les fascias
Bonne écoute!
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Je suis Nina Guéneau
Sage-femme acupunctrice
Enseignante Universitaire Licence
Formatrice Yoga Santé Féminine
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NOTRE INVITÉ
Typhaine LERICHOMME
Praticienne et Formatrice en Médecine Traditionnelle Chinoise
Professeur d’Ashtanga Vinyasa Yoga et Yin Yoga
Formation en ligne : à la découverte de la Médecine Chinoise
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À propos du podcast
Bienvenue dans le podcast de santé intégrative féminine : Libère des maux. Je suis Nina Guéneau Directrice d’un projet de recherche sur le yoga financé par le ministère de la santé. Formatrice en yoga santé, enseignante à l’université, sage-femme. Nous abordons ici, la santé préventive et curative…
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