Libère des maux
par Nina Guéneau · Health Fitness
Bienvenue dans le podcast de santé intégrative féminine : Libère des maux.
Je suis Nina Guéneau
Directrice d’un projet de recherche sur le yoga financé par le ministère de la santé.
Formatrice en yoga santé, enseignante à l’université, sage-femme.
Nous abordons ici, la santé préventive et curative des femmes, qu'elles soient maman ou non, en bonne santé ou malade, en quête de leur physiologie ou en quête de sens.
Des expertises de santé autour des émotions, des pathologies féminines durant les saisons, sont parsemées par des conseils, des astuces de santé féminine et des méditations guidées pour toutes.
Le podcast met en lumière le travail des soignants des hôpitaux et des villes, des thérapeutes, à travers des parcours inspirants de femmes.
Vous découvrirez aussi les mots des hommes qui soutiennent ou soignent les femmes.
Lorsque l’épisode vous a plu, merci de soutenir notre travail avec un 5 étoiles, vos partages, vos commentaires sur les plateformes de diffusion.
Un grand merci à tous nos invités qui se livrent à vous, à travers leurs mots.
Bonne écoute…
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Où écouter « Libère des maux » ?
Apple Podcasts · Flux RSS · Site web
Épisodes
- 30. Séance d’hypnose : Reconnexion et alliance avec le corps
1 août 2025 · 23 min
🌿Bonjour à tous, Prenez un moment pour vous renouer avec votre corps, grâce à cette séance d’hypnose guidée par Karine Delmas. Elle fait suite à notre échange lors de l’épisode… - 29. Les enjeux émotionnels de la fertilité - hypnose préconceptionnelle®
28 juillet 2025 · 51 min
Pourquoi certaines grossesses n’arrivent-elles pas, malgré le désir et un parcours médical “optimisé” ? Certaines études en psychologie périnatale et en psychosomatique (ex.… - 28. Méditation guidée : Respire, ressens, renonce, libère
24 mars 2025 · 19 min
🌿Rencontre-toi à travers les sensations de ton corps 🌿 Cette méditation guidée “respire, ressens, renonce, libère” t’invite à explorer tes sensations, à identifier tes besoins… - 27. Réflexes archaïques et émotions : Les traitements ostéopathiques et l’utilité du yoga
13 février 2025 · 31 min
Dans cet épisode, je reçois Agathe Komasa, une ostéopathe passionnée qui nous partage son expertise sur les réflexes archaïques et leur relation avec les émotions. Les réflexes… - 26. Méditation guidée : au coeur de l'amour
4 janvier 2025 · 23 min
MÉDITATION GUIDÉE AU COEUR DE L’AMOUR Cette méditation guidée, accessible à tous, inclut quelques mouvements corporels et respiratoires simples pour : préparer à l'état… - 25. Réguler son cycle menstruel grâce à la médecine chinoise : acupuncture, émotions, nutrition
11 juin 2024 · 1 h 07 min
Dans cette épisode avec Typhaine nous évoquons le cycle menstruel et ses troubles fréquents par le prisme de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Cette médecine holistique… - 24. Méditation guidée : désirer honorer aimer
8 avril 2024 · 14 min
“DÉSIRER HONORER AIMER” Je suis ravie de vous partager cette méditation guidée inspirée du livre d’Élisabeth Franck,vous pouvez retrouver la séance de yoga correspondante, du… - 23. #2 La fatigue : l'inflammation une des causes de la fatigue
14 mars 2024 · 50 min
Saviez vous : Que l’inflammation chronique est l'une des causes de l'asthénie, de la fatigue chronique, avec des cycles plus ou moins importants? Que votre état de fatigue,… - 22. Méditation guidée : calme et légèreté
25 janvier 2024 · 10 min
Cette courte méditation guidée est une invitation au calme, notamment si vous vous sentez fatiguée, stressée. Vous pouvez la compléter avec des séquences de yoga que je vous… - 21. #1 La fatigue : identifier les causes et agir pour s'en débarrasser
17 janvier 2024 · 1 h 16 min
La fatigue : identifier les causes et agir pour s’en débarrasser Avec Marion Perrot Docteur en pharmacie diplômée en neuronutrition, nous avons croisé nos expertises pour vous… - 20. Mes douleurs et le yoga ont changé ma manière de soigner les patients
19 avril 2023 · 11 min
“Mes douleurs et le yoga ont changé ma manière de soigner les patients”. “Pour moi la douleur c’était d’abord celle des autres…Jusqu’à ce que j’expérimente la souffrance… - 19. Yoga et douleurs : adapter sa pratique
11 avril 2023 · 1 h 03 min
La douleur est le premier motif de consultation en France. Elle modifie les perceptions corporelles, les émotions et le quotidien des personnes qui sont touchées. Lorsqu’elle… - 18. Accueillir ses désirs, sa sexualité
5 avril 2023 · 9 min
Voici une ébauche méditative pour vous permettre un moment d’exploration autour de vos désirs et de votre sexualité. Vous pouvez réaliser cette méditation guidée à tout moment.… - 17. Sexualité féminine : de l’absence de désir au squirting
29 mars 2023 · 1 h 13 min
Pourquoi manquons-nous de désir? Pourquoi avons-nous besoin de stimulus externes pour activer notre désir? Pourquoi notre partenaire dans certains cas ne réveille pas… - 16. Endométriose et douleurs pelviennes
22 mars 2023 · 37 min
Lorsqu’une femme est atteinte d’endométriose, elle peut souffrir de douleurs pelviennes chroniques qui engendreront plus ou moins des troubles de la sexualité, des dyspareunies… - 15. Douleurs et endométriose : les limites et les possibilités pour soulager les patientes
15 mars 2023 · 58 min
Le Dr Hélène Grosbéty nous apporte des précisions sur l’accompagnement des douleurs aiguës ou chroniques que peuvent vivre les personnes touchées par l’endométriose*. Elle évoque… - 14. Douleurs des femmes "témoignages des soignantes soignées" du collectif santé en danger
7 mars 2023 · 1 h 18 min
Chacune leur tour, des soignantes soignées vous livrent leurs parcours en tant que patiente, leurs combats, leurs douleurs, leur résilience. Elles racontent comment elles sont… - 13. Prise en charge des douleurs témoignages des soignants et des soignées
1 mars 2023 · 19 min
Qu'elle soit choisie, subie ou vécue, par exemple lors d’un trail, d’un accouchement, qu'elle soit aiguë ou chronique, cyclique comme durant le cycle mensuel, … Qu’elle soit… - 12. Hypnose : invitation au voyage
11 décembre 2022 · 2 min
Voici une induction hypnotique qui pourra vous servir aussi de base d’auto hypnose. Elle est proposée par Nicole Callemeyn une psychothérapeute, hypnothérapeute et praticienne… - 11. Cancer du sein : la résilience d’une thérapeute au service de ses patientes
26 novembre 2022 · 34 min
Psychothérapeute, hypnothérapeute et praticienne d’EMDR, Nicole, 72 ans, nous parle de son vécu autour du cancer du sein et celui des femmes qu’elle accompagne. Une joie de… - 10. "J'étais le seul homme et j’ai trouvé ma place" Franck Dubois Kinésithérapeute membre du Réseau des Kinés du Sein
23 novembre 2022 · 28 min
“j’étais le seul confrère au milieu de consoeurs, j’étais un intrus dans un monde féminin qui parlait d’une pathologie féminine… Ces femmes m’ont révélé et m’ont permis de… - 9. Je ne me sentais pas concernée… Puis à 41 ans, j’ai vécu mon cancer du sein
20 novembre 2022 · 31 min
Audrey en tant que styliste s’est investie sans être malade, durant 3 ans pour la réalisation d’une brassière pour les femmes touchées par le cancer du sein. Elle a enchaîné… - 8. Hormonothérapie, grossesse, sentiment d’abandon, l’après cancer du sein
16 novembre 2022 · 42 min
La prise en charge du cancer du sein masculin; L’organisation des fenêtres thérapeutiques à la fois pour les désirs de grossesse ou les effets secondaires des traitements;… - 7. La maladie de ma femme, l'intimité de notre couple : cancer du sein
13 novembre 2022 · 26 min
25min avec un homme qui évoque avec amour : -comment ce que traversait sa femme est venu remettre en question ses propres schémas de fonctionnement; -la pause de leur parcours de… - 6. La résilience d’une infirmière “Je suis infirmière en cancérologie et j’y ai vécu mon cancer du sein BRCA1" Isabelle Verbecque Centre Oscar Lambret
7 novembre 2022 · 40 min
Je suis infirmière en cancérologie et j'y ai vécu mon cancer du sein. A l'époque, l'acte d’Angelina Jolie a été un soutien face aux incompréhensions, notamment de certains… - 5. Méditation guidée pour toutes : États des lieux
5 novembre 2022 · 10 min
N’oubliez pas, votre pratique méditative sera toujours différente même si vous écoutez la même bande sonore. Pour vivre votre état méditatif, n'hésitez pas à prendre quelques… - 4. Cancer du sein : Reconstruction mammaire, allaitement et douleurs avec Dr Caquant Gynécologue Chirurgien Oncologue
1 novembre 2022 · 24 min
Quelles sont les différences entre une chirurgie esthétique mammaire et une reconstruction mammaire suite à un cancer du sein? Comment se déroule la liposuccion pour une… - 3. Santé sexuelle et cancer du sein - Dr Laurence Vanlemmens (oncologue) et Isabelle Verbecque (infirmière)
25 octobre 2022 · 58 min
En 30 ans d’exercice, Laurence et Isabelle ont pu constater une vraie évolution quant au traitement du sujet de la santé sexuelle. Elle nous expliquent comment au fil du temps,… - 2. Hervé Deroubaix - Le rôle du kiné dans la prise en charge du cancer du sein
21 octobre 2022 · 28 min
Pour cette première interview dans Libère des maux, je reçois Hervé Deroubaix, kinésithérapeute au sein du Centre régional de lutte contre le cancer Oscar Lambret. Il nous parle… - 1. #1 L'histoire de Nina Guéneau derrière Libère des maux
15 octobre 2022 · 20 min
Bienvenue dans le podcast de santé intégrative féminine : Libère des maux. Nous abordons la santé préventive et curative des femmes, qu'elles soient maman ou non, en bonne santé…
Podcasts similaires (Health Fitness)
- Sons de meditation – Sons de meditation
- C'est bon pour la santé – RadioJ
- Méditer avec Sonia - Ralentir, respirer, se reconnecter à soi – AUDIO360
- S’endormir en 5 minutes – Des histoires pour un sommeil paisible – AUDIO360
- Sport Santé Nutrition Podcast – Sport Santé Nutrition
- LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE – [email protected]
- Ma TerreHappy – Lili-Rose BREIT
- ALIMENTATION ÉMOTIONNELLE – KINÉ COACH SANTÉ
- ÉTATS DAMES – Stéphanie Jary
- Les méditations de Coelia – Cœlia Pelletier
- INcorporés – Olivia Schiwal
- TERRATYPIQUE – Sandrine ALVES
- LONG LIVE – Lucile Woodward
- Le Conseil Sport & Forme – Le Conseil Sport & Forme
- Retrouve la forme : perte de poids, santé, longévité – Bertrand Soulier
- Le podcast santé – BFMTV
Questions fréquentes
De quoi parle le podcast « Libère des maux » ?
Bienvenue dans le podcast de santé intégrative féminine : Libère des maux. Je suis Nina Guéneau Directrice d’un projet de recherche sur le yoga financé par le ministère de la santé. Formatrice en yoga santé, enseignante à l’université, sage-femme. Nous abordons ici, la santé préventive et curative des femmes , qu'elles soient maman ou non, en bonne santé ou malade, en quête de leur physiologie ou en quête de sens. Des expertises de santé autour des émotions, des pathologies féminines durant…
Comment s'abonner à « Libère des maux » ?
Vous pouvez vous abonner à « Libère des maux » sur Apple Podcasts, Spotify ou via le flux RSS – les liens sont sur cette page.
Combien d'épisodes compte « Libère des maux » ?
30 épisodes sont actuellement disponibles.
Quand est sorti le dernier épisode de « Libère des maux » ?
Le dernier épisode « 30. Séance d’hypnose : Reconnexion et alliance avec le corps » est sorti le 1 août 2025.
Vous êtes le producteur de ce podcast ? Revendiquez-le et faites-en la promotion