D’UN AVC À LA 1RE PLACE : LE PARCOURS D’ANDRY

Épisode de LIFT TALK | Streetlifting, Performance & Coaching par LIFTRAINER · 14 octobre 2026 · 47 min

Dans ce nouvel épisode de LIFT STORY, je reçois Andry Rakoto, athlète Streetlifting en -87 kg.

Son parcours résume parfaitement ce qu’on cherche à montrer dans cette émission : de la progression, des échecs, de la remise en question, mais surtout énormément de persévérance.

🥈 2e aux Premiers Pas FNSL en -87 kg

🥇 1er en Dips Only en -87 kg

Avec Andry, on revient notamment sur :

• ses débuts dans le Streetlifting ;

• sa découverte de la compétition ;

• ses premières difficultés et ses échecs ;

• son évolution technique sur les différents mouvements ;

• sa progression en force ;

• sa manière d’aborder aujourd’hui l’entraînement et la compétition ;

• les leçons qu’il a tirées de son parcours ;

• ses objectifs pour la suite.

Un épisode qui parle évidemment de performances, mais surtout de tout ce qu’il faut construire autour pour devenir un meilleur athlète sur le long terme.

🎙️ LIFT TALK — LIFT STORY

Une émission consacrée aux parcours des athlètes, à leur évolution et à tout ce qui se cache derrière les performances.

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À propos du podcast

Créé en 2023, LIFT TALK est le premier podcast francophone entièrement dédié au Streetlifting. Animé par l’équipe LIFTRAINER, il donne la parole aux athlètes, coachs, kinésithérapeutes, préparateurs physiques et acteurs qui font évoluer la discipline. Chaque épisode vous plonge au cœur de…

LIFT TALK | Streetlifting, Performance & Coaching

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