#S2-2025-E12 : L'ancrage la méthode anti-tempête pour ton quotidien

Épisode de Manage ton coeur ! par Manages ton coeur ! · 27 juin 2025 · 7 min

🎧 NOUVEL ÉPISODE – Manage ton cœur

Aujourd’hui, on parle d’un super-pouvoir que t’as déjà… mais que t’utilises pas assez : l’ancrage. 👣

📍Tu cours partout ?

📍T’as l’esprit qui turbine pendant que ton corps est à la bourre ?

📍T’as l’impression d’être une girouette émotionnelle en open space ou à la maison ?

Respire. Pose tes pieds. Et viens découvrir ma méthode simple et rapide pour t’ancrer chaque jour — même entre deux mails ou deux lessives 😅

🎙️ Au programme :

💡 Des tips concrets

👩‍💼 Des exemples pour le boulot

🏡 Des astuces pour la maison

😄 Et toujours, un peu d’humour pour détendre le cœur

➡️ Écoute maintenant : https://podcast.ausha.co/manages-ton-coeur/lancrage

Et dis-moi : c’est quand la dernière fois que t’as senti tes pieds ? 😄

Belle écoute,

A très vite,

Florence.

#Managetoncoeur #Purcom #PNL #PodcastFrançais #DéveloppementPersonnel #Ancrage #GestionDuStress #PleineConscience

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À propos du podcast

Manages ton cœur ! Podcast Florence BENAISE Être à l’écoute de son cœur, dans sa vie, dans ses choix…c’est beau, mais est-ce possible ? L’expérience m’a appris que suivre son cœur dans tous les domaines de sa vie s’avère la plus belle aventure à vivre sur Terre. Pourtant à la naissance on nous a…

Manage ton coeur !

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