EP08 Blaise Dubois : le protocole PEACE & LOVE — et pourquoi vos croyances sur la blessure vous freinent

Épisode de Mental Camp - Le Podcast par Laurent Mossotto et Jonathan Bel Legroux · 17 décembre 2025 · 1 h 38 min

Dans cet épisode, Laurent Mossotto reçoit Blaise Dubois, physiothérapeute et fondateur de la Clinique du Coureur. Ils discutent de l'importance des croyance, de la relation a la douleur et de l'optimisme concernant les blessures, de la réhabilitation, et de l'importance des preuves scientifiques dans la pratique. Blaise présente le protocole Peace and Love, qui révolutionne la manière de traiter les blessures, en mettant l'accent sur l'éducation des patients et l'optimisme. Ils explorent également l'impact de l'imagerie sur l'anxiété des patients et l'importance de l'alliance thérapeutique dans le processus de guérison. Cette conversation explore les thèmes de l'activation du système neuronal, de l'optimisme, de la gestion du stress, des croyances, de la douleur, de la résilience, de l'antifragilité, des chaussures de course et des facteurs prédictifs de guérison. Les intervenants discutent de l'importance de l'exposition graduelle, de la confiance en soi, de l'imagerie motrice, et de la perception de la douleur dans le processus de réhabilitation. Ils soulignent également le rôle crucial des croyances et de l'optimisme dans la guérison des blessures.

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