Mental Camp - Le Podcast
par Laurent Mossotto et Jonathan Bel Legroux · Sport
MentalCamp est le podcast pratique de la préparation mentale.
Nous explorons la dimension mentale sur le terrain, à travers le regard croisé d’entraîneurs, d’athlètes de haut niveau et de préparateurs mentaux reconnus. Ici, pas de théorie hors-sol : des retours d’expérience, des routines applicables, des protocoles simples, pour mieux se concentrer, décider, gérer la pression et progresser durablement.
Que vous soyez sportif, coach ou pro de la perf, vous repartez avec des outils immédiatement actionnables.
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24 avril 2026 · 1 h 12 min
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1 avril 2026 · 1 h 03 min
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19 mars 2026 · 1 h 32 min
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11 mars 2026 · 59 min
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4 mars 2026 · 29 min
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28 janvier 2026 · 49 min
Dans cet épisode, Lolo et Jonathan explorent la préparation mentale pour un ultra-trail, en discutant des objectifs, de l'écologie du projet, de la gestion du temps… - # Autohypnose - Tennis / padel : joue ton jeu, pas contre ton adversaire
23 janvier 2026 · 9 min
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23 janvier 2026 · 7 min
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