#1. Pour devenir l'actrice de ta vie

Épisode de N'attends plus par Lilie Masson · 4 juin 2024 · 37 min

Dans cet épisode, j'aborde un thème très personnel : transitionner d'une posture de spectatrice à actrice de sa propre vie.

Comment reconnaître le rôle que l'on tient dans sa propre existence ?

Comment identifier si l'on agit intentionnellement ou si l'on subit son quotidien ?

Comment reprendre sa responsabilité et son pouvoir personnel ?

Voici les questions auxquelles je réponds dans cet épisode.

Je te partage mes clés et outils pour reprendre les commandes, agir en accord avec tes besoins, mieux gérer tes émotions et devenir enfin la créatrice d'une vie qui te ressemble et t'inspire.

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Très belle écoute.

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À propos du podcast

🎙️ Bienvenue sur “N’attends plus”, le podcast pour comprendre ton anxiété et enfin en sortir durablement. Je suis Lilie, thérapeute psycho-corporelle spécialisée dans la régulation du système nerveux, la libération de l’anxiété et fondatrice de la méthode Zéro Anxiété®. Pendant plus de 20 ans,…

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