Abandonner sa perte de poids en cas de demotivation et stagnation
Épisode de Nutrivibes par Sorayya San · 24 avril 2024 · 12 min
Dans cet épisode, nous allons aborder le fait d abandonner sa perte de poids en cas de demotivation et stagnation, et surtout quelles strategies adopter
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À propos du podcast
Bienvenue dans "NutriVibes", bien plus qu'un podcast, c'est une main tendue vers votre transformation. Mon voyage, de l'obésité les t.c.a à la perte de poids de 50 kilos, a façonné ma passion pour la nutrition, la neuroscience la psychologie alimentaire, chaque épisode offre des conseils concrets…
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