Pourquoi certaines thérapies font plus de mal que de bien?

Épisode de PAS DOCILE par Zeinab B.S · 3 août 2026 · 18 min

Dans cet épisode, Zeinab, coach spécialisée en trauma, explique pourquoi il est crucial pour les praticiens du bien-être de comprendre le système nerveux traumatisé. Elle met en lumière les risques des pratiques non adaptées et l'importance de la formation continue pour assurer la sécurité des clients.

00:00 Pourquoi une formation au trauma est indispensable

02:25 Les dangers d'une approche non trauma informée

05:09 Bien-être, santé mentale et système nerveux : comprendre la différence

07:23 Les risques des techniques inadaptées

11:06 Comment accompagner en toute sécurité

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Mots clés: système nerveux, régulation, trauma, neurobiologie, sécurité intérieure, somatique, techniques de régulation, stress, dissociation, résilienc

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À propos du podcast

Tu as appris à être sage. À plaire, à te taire, à tenir. Ton corps, lui, n’a rien oublié. Moi c’est Zeinab, coach et formatrice spécialisée dans les traumas d’enfance et transgénérationnels, le système nerveux et les mécanismes qui façonnent notre façon d’aimer, de travailler et de vivre. Chaque…

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