27 - La musicothérapie pour vaincre la charge mentale et libérer les émotions avec Beya Barkous

Épisode de ✨Plénitude Podcast✨ par Julie Vuagnoux · 7 novembre 2023 · 49 min

🎁 S'inscrire à la mini-formation gratuite

❥ REJOINS MA  MINI FORMATION OFFERTE : Vaincre les différentes formes de fatigue pour retrouver énergie et sérénité

Dans cette mini-formation, je vais t’aider à comprendre les causes principales de fatigue quand on est hypersensible et à identifier quel est ton type de fatigue principal. Mais aussi te donner des clés pour agir sur ta fatigue pour pouvoir trouver l’énergie de prendre soin de toi et de retrouver la sérénité.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

🎧 Dans cet échange avec Beya, tu vas découvrir :

❥  Qu’est-ce que la musicothérapie et comment elle est utilisée aujourd”hui

❥  Les bienfaits de la musique sur la santé

❥ Pourquoi la musique est particulièrement intéressante pour les personnes hypersensibles

❥ Des astuces pour libérer la charge mentale, les émotions, les problèmes digestifs, l’anxiété, grâce à la musique

❥ L’impact de la musique sur la sécrétion des neurotransmetteurs

Beya Barkous est musicothérapeute à Boulogne Billancourt, mais aussi consultante et formatrice spécialisée en éveil musical. Elle accompagne petits et grands en consultations privées mais organise aussi des ateliers, conférences, retraites…

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------  🔗 Liens vers Beya

❥ Site internet : www.coconmusical.com

❥ IG : Instagram : https://www.instagram.com/coconmusical/

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

🔗 Liens vers Julie

❥ Retrouve toutes mes ressources gratuites et mes services sur mon site : https://lelaboratoireduprana.com/mes-services/

❥ Pour me laisser un petit mot sur le podcast ou pour me dire comment mon travail t'aide :

Ici : https://g.page/r/CXCxL35HIRWJEAI/review

ou directement sur apple podcast

❥ Rejoins mon accompagnement collectif en ligne pour te libérer de tes trouble physiques liéss à ton hypersensibilité : Rejoindre le ✨ Programme Plénitude✨

❥ Relaxe-toi en profondeur grâce au programme en ligne en autonomie de relaxation profonde grâce au yoga restauratif et au yoga nidra, le Programme Pause🌙 par ici

❥ S'inscrire à ma newsletter : https://urlz.fr/kWgz

❥ Retrouve-moi chaque jour sur insta : https://www.instagram.com/lelaboratoireduprana/

facebook https://www.facebook.com/lelaboratoireduprana/

❥ Contacte-moi : [email protected]

❥ Découvre mon univers sur mon site internet : www.lelaboratoireduprana.com

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « ✨Plénitude Podcast✨ »

À propos du podcast

✨Plénitude podcast✨ est LE podcast pour se libérer des troubles liées au stress chronique. Je suis Julie Vuagnoux, professeur de yoga et naturopathe spécialisée dans les troubles liés au système nerveux, à l'hypersensibilité. Je suis moi-même une grande sensible qui a longtemps souffert de…

✨Plénitude Podcast✨

Épisodes similaires

Tous les épisodes de ✨Plénitude Podcast✨ · Plus de podcasts Health Fitness