32- Ce qui pourrait changer si tu prenais soin de ton système nerveux autonome

Épisode de ✨Plénitude Podcast✨ par Julie Vuagnoux · 7 février 2024 · 17 min

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Dans cet épisode, je te partage les raisons pour lesquelles le système nerveux autonome est un aspect crucial de la santé globale qu’elle soit physique ou mentale :

❥ Le rôle du système nerveux autonome

❥ Les différents types de réponses du système nerveux autonome

❥ Qu'est-ce qu'un système nerveux autonome régulé?

❥ Réguler ton système nerveux ça changerait quoi dans ta vie?

Si tu as envie d'être accompagné.e dans ce travail, tu peux réserver ton appel découverte offert pour l'accompagnement naturo par ici.

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À propos du podcast

✨Plénitude podcast✨ est LE podcast pour se libérer des troubles liées au stress chronique. Je suis Julie Vuagnoux, professeur de yoga et naturopathe spécialisée dans les troubles liés au système nerveux, à l'hypersensibilité. Je suis moi-même une grande sensible qui a longtemps souffert de…

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