49: Paul Veneau - Pourquoi la qualité bat toujours la quantité en préparation physique

Épisode de Podcast Santé Sport par Félix Tremblay · 12 mars 2026 · 1 h 08 min

Dans cet épisode, Paul Veneau, préparateur physique pour le club de tennis Rouge et Or de l’Université Laval, partage son expertise sur le développement des jeunes joueurs de tennis. Ancien joueur classé 3/6 en France et ayant évolué au niveau national universitaire, il explique comment planifier efficacement la préparation physique lorsque les compétitions s’enchaînent. Son message est clair : la qualité d’un entraînement prime toujours sur la quantité.-----Épisodes traitants de sujets similaires et que vous pourriez aimer

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