đ DECOUVERTE des balades chantĂ©es avec Julie Mottet
Ăpisode de Prends ce qui te parle par Amanda Ballestero · 5 novembre 2025 · 35 min
EP 68 | đ DECOUVERTE des balades chantĂ©es avec Julie Mottet
đđ» Prochaine balade chantĂ©e: samedi 22novembre Ă 10h30 Ă Angleur
Retrouvez Julie sur sa page Facebook: Séances corps et voix
Son adresse mail: [email protected]
Et si la voix pouvait devenir un chemin de reconnexion Ă soi?
Dans cet Ă©pisode âdĂ©couverteâ, jâai eu le plaisir dâinviter Julie, une femme inspirante qui propose des balades chantĂ©es : des moments en nature oĂč la voix, le souffle et le mouvement se rencontrent.
Julie nous explique comment ces balades permettent de:
đż libĂ©rer les tensions et les Ă©motions,
đ” se reconnecter Ă son corps Ă travers le son,
đ retrouver sa voix⊠au sens propre comme au sens figurĂ©.
On parle du pouvoir vibratoire du chant, de la timiditĂ©, du lĂącher-prise (eh oui, encore lui đ), et mĂȘme de ce que notre voix dit de nous quand on apprend Ă lâĂ©couter.
Et bien sĂ»r, elle mâa fait tester quelques petits exercices pour que tu ressentes, toi aussi, la magie de cette pratique.
Un Ă©pisode plein de douceur, dâauthenticitĂ© et dâĂ©nergie du cĆur
à écouter si tu as envie de :
explorer ta voix sans pression,
tâouvrir Ă de nouvelles formes de reconnexion Ă toi,
ou simplement découvrir une femme passionnée qui partage sa lumiÚre.
Belle Ă©coute đ§
đ Pour aller plus loin avec Amanda :
â Participe au rituel dâhiver dans la yourte Ă NeuprĂ© â dimanche 14/12
đ TĂ©lĂ©charge ta âtoute douce listeâ offerte pour te reconnecter Ă toi
đ§đ»ââïž DĂ©couvre mes ressources gratuites et accompagnements
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Ă propos du podcast
Je suis Amanda, kinĂ©sithĂ©rapeute de formation spĂ©cialisĂ©e en gestion du stress, professeure de yoga et passionnĂ©e par la reconnexion Ă soi, au corps et aux ressentis. Dans ce podcast, jâaccompagne les femmes qui se sentent fatiguĂ©es, dispersĂ©es, dĂ©connectĂ©es dâelles-mĂȘmes, parfois aprĂšs uneâŠ
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