S2E14 - Séance cocooning - Relaxation guidée
Épisode de Présent pour soi - le podcast : sophrologie et relaxation guidée par Présent pour soi · 4 décembre 2023 · 12 min
Aujourd’hui je vous propose une séance de relaxation qui a pour but de vous offrir un moment très agréable.
Un moment cocooning: à la fois doux et rassurant, un moment de détente et de confort.
Pendant ces 10 prochaines minutes, laissez-vous simplement guidé pour un moment rien que pour vous
Bonne séance.
#cocooning #relaxation #plaid #gratuit
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À propos du podcast
Découvrez un podcast de sophrologie et de relaxation guidée pour un mieux-être accessible à tous. Dans chaque épisode de 10 minutes, un sophrologue professionnel vous guide pas à pas à travers des exercices de relaxation et des techniques de sophrologie pour atteindre un apaisement profond et…
Présent pour soi - le podcast : sophrologie et relaxation guidée
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