Ancrage — S'enraciner quand tout tourbillonne
Épisode de Quies -- Auto-Hypnose IA par Quies AI · 13 juin 2026 · 14 min
Pensées qui s'emballent, brouillard intérieur — cette séance cherche avec toi la ressource ancrée, celle qui tient quand le mental s'agite. Tu n'as pas à comprendre le chaos, juste à trouver l'enracinement solide au-dessous.
Une séance d'hypnose ericksonienne de 13 minutes pour s'enraciner au milieu de l'agitation mentale.
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Envie d'une séance calibrée sur votre état émotionnel du moment ?
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À propos du podcast
Auto-hypnose ericksonienne composée par intelligence artificielle. Chaque séance vous guide vers un état de transe profond, adapté à vos besoins. Voix générées par IA (Amazon Polly Generative).
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