#2. J'espère que tu te souviendras que tu comptes toujours plus que quiconque.

Épisode de RESSENTIR POUR VIVRE - le podcast qui te permet d'incarner pleinement la vie. par Anaïs Lermigeaux · 26 janvier 2026 · 18 min

"J'espère que tu te souviendras que tu comptes toujours plus que n'importe qui d'autre. Que tu seras toujours la personne la plus importante dans ta vie.

J'espère que tu te souviendras que pour être traitée à la hauteur de ta valeur réelle, tu dois commencer par te traiter de la meilleure des façons et que ton amour pour toi devra toujours être plus grand que l'amour que tu éprouves pour n'importe qui d'autre.

...

J'espère que tu te souviendras que parfois aimer c'est partir.

...

J'espère que tu te souviendras que ce n'est pas parce que l'autre te veut que tu dois rester ou dire oui.

...

J'espère que tu te souviendras qu'aimer n'est jamais posséder.

...

J'espère que tu te souviendras que l'amour est toujours plus grand que l'image que l'on s'en fait."

Voilà des bribes du texte du jour.

Aujourd'hui on parle d'amour de soi. A quel point parfois c'est difficile de se choisir, dire non, quand l'émotionnel prend le dessus ou que le système nerveux est dérégulé.

C'est un rappel, une invitation à le faire. T'écouter, te choisir. Peu importe le domaine.

Honore toi chaque jour un peu plus qu'hier. ✨

Et si tu veux aller plus loin, rejoins moi, écris moi sur instagram @anaislermigeaux, partage moi ton ressenti, qu'as-tu ressenti à l'écoute de cet épisode ?

Et si tu en ressens l'envie, like, commente et partage ce podcast à ceux qui ont besoin d'entendre ces mots.

Je t'embrasse fort

Et je te dis à la semaine prochaine. 💛

Avec tout mon amour.

Anaïs ✨

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À propos du podcast

Hello à toi cher auditeur, Je suis heureuse de te retrouver ici dans ce podcast qui représente un petit bout de moi et de tout ce que je souhaite te partager. Je te souhaite la bienvenue sur cet espace où tu pourras retrouver des exercices de méditation en pleine conscience, de retour à soi, de…

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