RunWise Podcast
par RunWise · Sport
Podcast enregistré à Montréal et destiné aux passionnées de course sur route: du 5km au marathon. Nous recevons des athlètes, des entraineurs et divers experts pour explorer l’univers de la course à pied à la recherche de vérités et d’émotions avec une bonne dose de psychologie !
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Épisodes
- Les coulisses du métier d’agent de coureur avec Julien Di Maria (Primes, contrats, sponsors, pacers, dopage...)
22 octobre 2026 · 2 h 05 min
🎖️Fais-toi coacher : https://run-wise.com/coaching 🎯96% de nos coureurs battent leur RP dans les 6 mois 🎙 Yo les machines ! Aujourd’hui, on reçoit un invité un peu différent:… - Guillaume Ruel (le recordman de France 100km) Son entraînement, 240km/sem, Mental, Auto-Coaching, Record du monde, Nutrition, Comrades, Salomon
17 juillet 2026 · 2 h 27 min
🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 800+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching 🎙 Yo les machines ! Aujourd’hui, on reçoit probablement l’un… - Etienne Daguinos: Il court 59:27 au semi… avec un kilométrage "d'amateur"
1 juillet 2026 · 2 h 34 min
🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 800+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching 🎙 Yo les machines ! Aujourd’hui, on reçoit l’un des coureurs… - Alois Abraham (17 ans) : comment son père entraine celui qui était plus fort que Jakob au même âge (3'38, 7'58, 13'38)
8 mai 2026 · 2 h 38 min
🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 800+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching 🎙 Yo les machines ! Aujourd’hui on reçoit un invité assez… - Pourquoi les meilleurs coureurs s'entrainent en altitude avec le Dr Grégory Doucende
28 avril 2026 · 2 h 47 min
🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 800+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching 🎙 Yo les machines ! Aujourd’hui, on va parler d’altitude avec… - L'entrainement dans les années 80 vs aujourd’hui: ce qui a vraiment changé avec Jacques Marechet (2h13 en 1986)
23 janvier 2026 · 1 h 35 min
🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 800+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching 🎙 Yo les machines ! Aujourd’hui, on remonte le temps avec… - Glucides, Suppléments, Crampes, Caféine, Électrolytes, Calories et Poids avec Valentin Lacroix
15 janvier 2026 · 2 h 29 min
🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 800+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching 🎙 Yo les machines ! Aujourd’hui, on parle de nutrition… - Fatigue neuro, Système nerveux, Ultra, Descentes et Week-end choc avec le Dr. Guillaume Millet
30 décembre 2025 · 3 h 10 min
🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 800+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching 🎙 Yo les machines ! Aujourd’hui, je reçois l’un des… - Sprint, plio, biomécanique, économie de course, VO₂max, musculation et coordination avec JB Morin (PhD)
22 novembre 2025 · 3 h 11 min
🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 700+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching Yo les machines, Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir… - Nicolas Jeudy: Il forme les coachs RunWise, 30 ans d’expérience, des centaines d’athlètes coachés… il nous dit ce qui compte vraiment
20 octobre 2025 · 2 h 45 min
🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 650+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching Aujourd’hui on reçoit le coach des coachs RunWise, Nicolas… - Entraînement, Seuil, Musculation… Comment Azeddine Habz est devenu le meilleur Français sur 1500m | SPÉCIAL TOKYO 2025
28 septembre 2025 · 1 h 51 min
🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 650+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching Aujourd’hui, on a l’honneur de recevoir le meilleur Français… - Les secrets de Nicolas Daru pour dominer le steeple français à 37 ans | SPÉCIAL TOKYO 2025
23 septembre 2025 · 2 h 13 min
🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 650+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching Aujourd’hui, on reçoit l’un des meilleurs spécialistes… - François Chiron : le coach prodige derrière Jimmy Gressier et Nico Daru | SPÉCIAL TOKYO 2025
20 septembre 2025 · 2 h 04 min
🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 650+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching Aujourd’hui, on reçoit un gros nom du coaching: François… - Bastien Perraux, coach de haut niveau: « Le plus dur, c’est pas d’entraîner le corps, mais de construire le mental » | SPÉCIAL TOKYO 2025
17 septembre 2025 · 2 h 32 min
🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 650+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching Aujourd’hui, je reçois un coach… un vrai artisan de l’ombre,… - Sarah Madeleine: La pépite Francaise qui court 31:15 sur 10km avec 80km/semaine | SPÉCIAL TOKYO 2025
14 septembre 2025 · 2 h 40 min
🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 650+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching Hello les amis, bienvenue sur le RunWise Podcast !… - Il se qualifie aux JO grâce à ChatGPT: John Heymans 13’03 au 5000m | SPÉCIAL TOKYO 2025
13 septembre 2025 · 2 h 33 min
🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 650+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching 🎙 Hello les amis, aujourd’hui, on reçoit un invité qui nous… - Anael Aubry: Carbones, Fatigue Périphérique, Qualité Neuromusculaire, Musculation, Zones de FC, Seuil, Sommeil
6 septembre 2025 · 3 h 25 min
🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 600+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching Dans cet épisode, je retrouve Anaël Aubry pour une deuxième.… - Christine Hanon : physiologiste, 30 ans à l’INSEP, elle a formé nos meilleurs entraîneurs et athlètes français
1 septembre 2025 · 2 h 12 min
🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 600+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching Dans cet épisode, j’accueille Christine Hanon, physiologiste,… - Stéphanie Gros: la femme derrière la domination du TRIATHLON français aux Jeux de Paris 2024
26 août 2025 · 1 h 59 min
🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 600+coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching Yo les machines ! Aujourd’hui, je vous emmène du côté du… - Kevin Mayer me donne une leçon de DECATHLON 🥵
20 juillet 2025 · 1 h 41 min
🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 550 +coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching Hello les amis ! Aujourd’hui, j’ai l’immense plaisir de… - Bruno Gajer: L'entraineur national qui a coaché les plus grands: Pierre-Ambroise Bosse, Mehdi Baala, Renelle Lamotte, Bob Tahri
14 juillet 2025 · 2 h 19 min
🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 550 +coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching 🎧 Hello les amis ! Aujourd’hui, j’ai l’immense plaisir de… - Gels, Électrolytes, Gut-training, Carb-load, Pic Glycémique, NutriScore, Suppléments et plus avec Nouchka Simic
9 juin 2025 · 3 h 20 min
🚀 FAIS-TOI COACHER - AMÉLIORE TES RP 🔥 Rejoins 550 +coureurs déjà dans la team 🙌 👉 https://run-wise.com/coaching Aujourd’hui, on reçoit une invitée de marque : Nouchka Simic.… - De 2h32 à 2h05 : comment Nicolas Navarro est devenu l'un des meilleurs marathoniens français
3 mai 2025 · 2 h 23 min
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Nous avons le plaisir de recevoir Nicolas Navarro dans le RunWise Podcast. Nicolas figure parmi les meilleurs marathoniens… - Floriane Hot: L'entrainement 100km, Marathon, Parentalité, Nutrition, Musculation
26 mars 2025 · 2 h 37 min
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Nous avons le plaisir de recevoir Floriane Hot dans le RunWise Podcast. Floriane est une spécialiste du 100km et du marathon.… - Jérémy Cabadet: L'entraineur de Nicolas Navarro et Floriane Hot nous dévoile ses secrets d'entrainement marathon
4 mars 2025 · 2 h 37 min
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Nous avons le plaisir de recevoir Jeremy Cabadet dans le RunWise Podcast. Jeremy est connu pour être l'entraineur de Floriane… - Mustapha Salmi - MUSS: Son Histoire, le Marathon de Berlin, sa Relation avec son Père, L'entrainement...
15 février 2025 · 2 h 50 min
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Nous avons le plaisir de recevoir Mustapha Salmi dans le RunWise Podcast. Mustapha est coureur élite et créateur de contenu… - Anael Aubry: L'entrainement en Altitude, L'INSEP, Méthode Norvégienne et Coaching de Haut Niveau
9 novembre 2024 · 2 h 51 min
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Aujourd'hui, on accueille Anaël Aubry dans le RunWise Podcast ! Coach et docteur en physiologie de l'exercice, Anaël a… - Baptiste Cartieaux @Syblo: son Entrainement, Création de Contenu, Sponsoring, Équipe de France, Ses études, Marathon?
27 septembre 2024 · 3 h 09 min
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Nous avons le plaisir de recevoir Baptiste Cartieaux (alias Syblo) dans le RunWise Podcast. Pour ceux qui ne le connaitraient… - Cet étudiant en médecine a participé aux Jeux de Paris en courant moins de 100km par semaine
14 septembre 2024 · 2 h 12 min
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Aujourd'hui, nous avons le plaisir de recevoir Jean-Simon Desgagnés: un athlète québécois spécialisé dans le 3000 mètres… - Pourquoi les universités américaines produisent les meilleurs coureurs ?
17 août 2024 · 2 h 19 min
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Nous avons la chance de recevoir Perry Mckinnon et Simone Plourde dans le RunWise podcast. Perry et Simone sont deux athlètes… - Félix-Antoine: le COACH qui a propulsé le demi-fond Québecois au plus haut niveau 🔥
28 juin 2024 · 1 h 31 min
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Nous avons le plaisir de recevoir Félix-Antoine Lapointe dans le RunWise Podcast. Félix-Antoine est un entraîneur de renom… - Alice Finot: Elle quitte la France et devient la meilleure Française sur 3000 Steeple (de tous les temps)
17 mai 2024 · 2 h 33 min
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Nous avons le plaisir de recevoir Alice Finot dans le RunWise Podcast. Alice est une athlète spécialisée dans le 3000m steeple… - Les secrets de la musculation pour coureurs avec Charles Castonguay: LA référence Canadienne
29 mars 2024 · 2 h 36 min
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Nous avons le plaisir de recevoir Charles Castonguay aujourd'hui dans le RunWise Podcast. Charles est préparateur physique à… - Marc-Antoine: Le coach le plus rapide du Québec sur semi (1h04): Musculation, pic de forme, s'entrainer sans groupe, ses meilleures séances semi
1 mars 2024 · 1 h 46 min
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Nous avons le plaisir de recevoir Marc-Antoine Senneville dans le RunWise Podcast. Marc-Antoine est un athlète et coach qui… - Julian Ranc: Il a créé Run'ix tout en compétitionnant au plus haut niveau (épisode spécial Kenya)
19 janvier 2024 · 1 h 54 min
🎁 nordvpn.com/runwise 🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Nous avons le plaisir d'avoir été reçus par Julian Ranc dans son centre Run'ix au Kenya pour cet… - Entrevue avec Julien Wanders: Recordman d’Europe du 10km (27:13) et du 21km (59:13) dans sa maison au Kenya
18 décembre 2023 · 1 h 34 min
🎁 nordvpn.com/runwise 🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Nous avons le plaisir de recevoir Julien Wanders dans Runwise le podcast. Julien fait partie des… - On reçoit le RECORDMAN d’Amérique du Nord du 2000m • 4min51 = 2:26/km 🤯
24 novembre 2023 · 1 h 41 min
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching ⌚ https://fr.coros.com/ Nous avons le plaisir d'accueillir Charles Philibert-Thiboutot dans le RunWise Podcast. Charles… - Mon expérience d’entraîneur avec un coureur élite: 29:27 au 10km
21 octobre 2023 · 1 h 43 min
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching Aujourd'hui nous avons le plaisir de recevoir Anthony Frontera dans le RunWise Podcast. En plus d'être un des athlètes de… - Rencontre avec mon coach : le geek ultime de la course à pied!
22 septembre 2023 · 2 h 22 min
Nous avons le plaisir d'accueillir Dorys Langlois au RunWise Podcast. Dorys est l'actuel entraineur de Maxime Lopes et de Sam Poher qui co-animent ce podcast. Dorys Langlois a… - L’entrainement moderne: échange avec un entraineur élite (il a téléchargé toutes les perfs d’internet 😅)
28 juillet 2023 · 2 h 13 min
🎖️RUNWISE COACHING : https://run-wise.com/coaching Samuel Marion est un entraineur de haut niveau à qui a créé son groupe d'entrainement à Montréal. Ses athlètes représentent…
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Questions fréquentes
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Quand est sorti le dernier épisode de « RunWise Podcast » ?
Le dernier épisode « Les coulisses du métier d’agent de coureur avec Julien Di Maria (Primes, contrats, sponsors, pacers, dopage...) » est sorti le 22 octobre 2026.
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