251 - Non, ton cas n'est pas désespéré (même si la sexualité est difficile aujourd’hui)

Épisode de Sacrée Sexualité ! par Lyvia Cairo · 29 septembre 2026 · 33 min

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Description de l'épisode :

Cette semaine, j'ai reçu trois messages dans des contextes complètement différents, et pourtant avec la même phrase, souvent lâchée en rigolant : "mon cas est peut-être désespéré".

Que ce soit en lien avec ta vie sexuelle actuelle, tes traumas passés, ou des traits de ta personnalité, tu te dis peut-être qu’une sexualité riche et épanouie sera difficile à atteindre pour toi.

Il est temps qu’on mette cette croyance de côté.

Dans cet épisode, je partage :

Pourquoi ce que tu vis est probablement beaucoup plus courant (et plus simple à démêler) que tu ne le crois

Deux exemples de ma vie personnelle (un sur la santé, l’autre sur la créativité) sur ce qui fait la différence entre espoir et désespoir

Les trois informations que tu n’as probablement pas quand tu te dis que rien ne peut t'aider

Ce dont tu as vraiment besoin pour savoir ‘comment’ vivre mieux

Comment avancer en groupe te permet de voir que tout est possible, et qu’il y a un chemin pour toi

Ton cas n'est pas désespéré. Il te manque peut-être juste la bonne personne au bon moment.

Bonne écoute !

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À propos du podcast

Le podcast où on parle de sexe... mais pas comme à la télé ! Je suis Lyvia Cairo, coach en sexualité spécialisée en soins des traumas et écrivaine. Je suis l'amie un poil Diva qui te veut du bien et qui n'a pas peur de te dire la vérité. Dans ce podcast, je vais te parler de sexualité 'pour de…

Sacrée Sexualité !

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