256 - Comment j’éduque ma fille de 3 ans à la sexualité

Épisode de Sacrée Sexualité ! par Lyvia Cairo · 20 octobre 2026 · 37 min

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Description de l'épisode :

Il n’est jamais trop tôt pour commencer l’éducation sexuelle d’un enfant, et dans cet épisode, je t’explique étape par étape comment j’ai éduqué ma fille jusque là, et comment je compte m’adapter alors qu’elle grandit.

Beaucoup d'entre nous n'ont reçu qu'une seule consigne en matière d'éducation sexuelle : ne tombe pas enceinte, n'attrape pas de maladie.

C’est complètement insuffisant, et je t’explique ce que je mets en place depuis la naissance de ma fille, pour qu’elle soit à la fois épanouie et protégée en tant qu’adulte.

Dans cet épisode, je partage :

Ce que j'ai transmises à ma fille dès ses premières semaines

Les deux principes qui guident l’éducation sexuelle selon moi

Les phrases qu'elle répète depuis qu'elle sait parler, et pourquoi certaines formulations sont importantes pour son futur plaisir

Comment donner le pouvoir de s'affirmer face aux adultes

Comment répondre aux questions comme “comment on fait les bébés” - sans pour autant sexualiser.

Ce qu’un enfant doit apprendre et comprendre à chaque âge, et ce que je compte encourager à l’adolescence.

Si tu es parent, ou si tu aurais aimé recevoir une vraie éducation sexuelle, cet épisode est pour toi.

Bonne écoute !

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Mentionnés :

Livres d'éducation sexuelle :

“C’est mon corps” - Mai Lan Chapiron

“Corps, amour, sexualité : les 120 questions que vos enfants vont vous poser » - Charline vermont

Mon livre pour avoir une vie sexuelle épanouie en tant qu'adulte : Il n’est jamais trop tard pour vivre une sexualité apaisée - Lyvia Cairo

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À propos du podcast

Le podcast où on parle de sexe... mais pas comme à la télé ! Je suis Lyvia Cairo, coach en sexualité spécialisée en soins des traumas et écrivaine. Je suis l'amie un poil Diva qui te veut du bien et qui n'a pas peur de te dire la vérité. Dans ce podcast, je vais te parler de sexualité 'pour de…

Sacrée Sexualité !

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