249 - Pas d'orgasmes ? Pas de libido ? Pourquoi tu dois essayer quand même.

Épisode de Sacrée Sexualité ! par Lyvia Cairo · 23 septembre 2026 · 19 min

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Description de l'épisode :

Si tu n’as jamais eu d’orgasme, ou que tu n’as pas de libido en ce moment, ou même que tu es célibataire et que c’est le calme plat pour toi niveau sexo, cet épisode est pour toi !

Pourquoi quand même explorer ta sexualité quand tu ne sens pas de petite étincelle à ce sujet ?

Dans cet épisode, je partage :

Une expérience personnelle que je fais en ce moment (qui n’a rien à voir avec la sexualité, mais avec mon alimentation !) et ce que ça m’a appris sur comment on aborde vraiment un changement qu'on repousse depuis des années

Pourquoi je ne crois pas du tout au concept d'anorgasmie (et ce que je propose à la place)

Ce qui se passe concrètement quand tu te donnes la permission d'essayer sans attente

La différence fondamentale entre chercher la validation chez l'autre et se la donner soi-même

Pourquoi le lien que tu as avec toi-même change complètement la dynamique de tes relations

Ce que l'exploration solo peut révéler qui va au-delà du simple ‘plaisir’ mais dans la profonde connaissance de toi, de tes résistances et de tes envies.

Si tu es sur ce podcast, c'est qu'il y a déjà une part de toi qui est intrigué-e par ce sujet. Et ça, c'est suffisant pour commencer.

Bonne écoute !

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Le thème :

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