Ne CONFONDEZ PAS les TRIGLYCÉRIDES et le CHOLESTÉROL ! Podcast #44

Épisode de SEQUOIA Santé par Victor Arnould et Boris Dufournet · 8 avril 2022 · 10 min

– Présenté par Dr Boris DUFOURNET (neurologue) & Dr Victor ARNOULD (médecin nucléaire) –

Votre médecin vous a dit que vous aviez du mauvais cholestérol ? 😰

Vous vous entendez dire qu’il faut faire diminuer le LDL de votre bilan sanguin ? 😨

Et peut-être que vous avez du mal à comprendre les nuances entre toutes ces différentes graisses … 😵‍💫

… Certaines seraient bonnes, d’autres extrêmement dangereuses … 🤯

Dans une précédente vidéo, on vous a expliqué pourquoi manger des graisses saturées est INDISPENSABLE pour une bonne santé ! 😏

On vous a dit que la fameuse Théorie Lipidique était une vieille théorie complètement fausse ! 😤

Mais beaucoup de personnes du monde de la santé en sont malheureusement restées là … 😩

Dans cette vidéo, on vous propose d’approfondir le sujet du “mauvais” cholestérol 🧐

Si vous êtes dubitatif, perplexe, ou simplement curieux, ce podcast est pour vous !

Mais regardez plutôt ⬇️

00:23 - Introduction - le fondement du “mauvais” cholestérol : la théorie lipidique

00:50 - Définitions du cholestérol

01:48 - Description des triglycérides

02:07 - “Avoir du cholestérol” dans sa prise de sang, ça veut dire quoi ?

02:31 - Le cholestérol est-il dangereux ?

03:36 - Les triglycérides sont-ils dangereux ?

05:29 - Que faire en pratique pour s’attaquer au syndrome métabolique ?

06:46 - Conclusion : vouloir diminuer son cholestérol, c’est traiter un marqueur, pas la cause ! Préoccupez-vous plus de vos habitudes alimentaires (et notamment de ce méchant vilan sucre… 😈 )

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À propos du podcast

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