Ep 60: Comment changer la perception de sa vie d'aujourd'hui pour mieux vivre !

Épisode de Serene avec Syrine, bien-être émotionnel & vie alignée ✧ par Syrine Bouras · 17 octobre 2025 · 37 min

Nostalgique du monde d’avant ? Moins de stress, moins de surstimulation, moins d’écrans, plus de simplicité…

Peut-être que c’est vrai… ou peut-être qu’on oublie simplement comment vivre aujourd’hui.

Dans cet épisode, on parle de nostalgie, de perspective et de comment réapprendre à être présent pour mieux vivre — ici, maintenant

Et si au lieu de rêver le passé, on comprenait un peu mieux pourquoi on veut échapper au moment présent?

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À propos du podcast

Serene avec Syrine, le podcast qui t’aide à apaiser tes émotions, te reconnecter à ton corps et créer une vie plus douce, plus alignée, et profondément tienne. Un espace de douceur pour les femmes qui veulent se sentir mieux et vivre une vie qui leur ressemble. Ce podcast est pour toi: Si tu ne…

Serene avec Syrine, bien-être émotionnel & vie alignée ✧

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