EPISODE 40 : Tout est possible (mais personne ne t’a expliqué pourquoi)

Épisode de SimplemenToi par by simplemenTam · 23 mars 2026 · 34 min

Depuis toujours, on t’a appris à penser d’une certaine manière, à rester dans un cadre, à être “raisonnable”. Mais au fond de toi, tu sais que tu es fait(e) pour plus.

Dans cet épisode, je t’explique comment ton cerveau fonctionne vraiment :

pourquoi tu te limites sans t’en rendre compte,

et pourquoi tu recrées toujours les mêmes schémas… même quand tu veux changer.

Et à la fin de cet épisode, je te propose une expérience : le 24h shift, 24 heures pour arrêter de penser comme ton ancienne version…et commencer à incarner celle que tu veux vraiment devenir.

Parce que le jour où tu comprends le pouvoir de ton cerveau…tu réalises que tes rêves ne sont pas impossibles. Ils sont juste en attente de toi.

✨ Questions pour le 24h shift :

Quelle est la version de moi que je veux devenir ?

Comment elle pense, cette version de moi ?

Qu’est-ce qu’elle ne tolère plus ?

Quelles décisions elle prendrait aujourd’hui à ma place ?

Qu’est-ce que je fais encore aujourd’hui… que cette version de moi ne ferait plus ?

Si j’étais déjà cette personne, qu’est-ce que je ferais différemment dans les prochaines 24h ?

Qu’est-ce qui me fait peur… mais que je sais que je dois faire ?

Est-ce que je suis prête à arrêter de penser comme mon ancienne version de moi ?

Belle écoute <3

With love

Ta pharma student girl holistique préférée,

Tamara

Musique : Dimatis overming musique libre de droits

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À propos du podcast

Bienvenue dans SimplemenToi 🤍 Je m’appelle Tamara, mais appelle-moi simplement Tam. Ici, tu es dans ta wellness place : un espace pour te retrouver, te comprendre… et évoluer en profondeur. Je suis étudiante en pharmacie, passionnée par les neurosciences, le bien-être, le mindset et la santé…

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