#19 : Mon enfant, moi… et le TDAH dans la famille

Épisode de TDAH au féminin – Le Cocon par TDAH Focus · 7 septembre 2026 · 21 min

Vous vous reconnaissez dans votre enfant — les oublis, l'agitation, les émotions fortes — et une question vous serre le ventre : « est-ce que je lui ai transmis ça ? » Ce premier épisode y répond, en douceur et avec la science.

On parle des deux chemins classiques (la mère qui repère ses traits chez l'enfant, ou l'enfant diagnostiqué d'abord), puis de l'hérédité : les grandes études de jumeaux (résumées dans Nature Reviews Psychiatry) estiment l'héritabilité du TDAH autour de 70 à 75 %, et une étude de 2024 sur plus de 11 000 enfants montre que la ressemblance parent-enfant vient surtout des gènes partagés — beaucoup moins d'un « style parental ». Donc non, vous n'avez pas « rendu » votre enfant TDAH.

Le recadrage de l'épisode : ce n'est pas votre faute, mais vous pouvez être une partie de la solution.

Je suis Nora, professionnelle de santé, spécialisée dans le TDAH au féminin et fondatrice de TDAH Focus, et maman concernée par le TDAH.

🎧 Épisode 1 d'une série de 3. Prochain : la charge mentale x2.

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Le podcast est un contenu d'information générale. Il ne remplace pas une consultation médicale. En cas de doute, parlez-en à votre médecin traitant.

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À propos du podcast

🎙️ Le Cocon TDAH au féminin : le podcast des femmes TDAH et neuroatypiques francophones. Vous avez 35, 40, 50 ans. Et vous venez de comprendre que ce qui vous ronge depuis l'enfance porte un nom : le TDAH. Charge mentale qui vous épuise. Émotions qui débordent. Procrastination qui vous dévore.…

TDAH au féminin – Le Cocon

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