Ce que nos habitudes alimentaires disent de nous
Épisode de Tout Sainplement par Supermarché Match · 19 novembre 2025 · 31 min
Avec Nicolas Dasilva (alias WhyNotChange sur Instagram), diététicien nutritionniste spécialiste du comportement alimentaire, on parle émotions, éducation, réseaux sociaux… et plaisir de manger. Un épisode pour déculpabiliser et mieux comprendre ce que notre rapport à la nourriture dit de nous.
Tout Sainplement est un podcast des Supermarchés Match, produit par LACMÉ et réalisé par Alice Deroide sur une musique de Basile Beaucaire.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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À propos du podcast
Cette saison, « Tout Sainplement » prend le temps de la conversation. Pauline Budinsky, diététicienne-nutritionniste, reçoit des expert·es pour déconstruire les idées reçues, comprendre nos comportements alimentaires et apaiser notre rapport à la nourriture. Au programme : bienveillance,…
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