Rediffusion #16 - "Est-ce que la façon dont je me vois, c’est comme ça que les gens me voient ?"

Épisode de Vous m’avez dit... par Amélie Boukhobza · 31 août 2025 · 6 min

Vous m’avez dit : « Est-ce que la façon dont je me vois, c’est comme ça que les gens me voient ? »

Dans cet épisode, j’interroge ce décalage entre ce qu’on pense être… et ce que les autres perçoivent.

Et vous, vous êtes-vous déjà posé la question ?

👇 En savoir plus juste en dessous

Peut-on vraiment savoir comment les autres nous perçoivent ?

Et surtout… est-ce que ça correspond à ce que nous croyons être ?

Dans ce seizième épisode, Amélie Boukhobza interroge ce décalage entre l’image de soi et le regard des autres.

À partir d’une phrase entendue en séance, elle explore cette zone floue entre perception intime et miroir social.

Ce flou où l’on doute. Où l’on se demande si l’on est vu… ou projeté.

Il y a ce qu’on pense montrer.

Et puis, il y a ce que les autres reçoivent.

Entre les deux, parfois, un écart. Parfois, un gouffre.

Un épisode pour celles et ceux qui se débattent avec leur image.

Et qui s’interrogent sur ce qui, dans leur regard sur eux-mêmes, vient vraiment d’eux.

Bonne écoute !

🎙️ Un podcast écrit et présenté par Amélie Boukhobza, psychologue clinicienne et docteur en psychologie.

Crédits

Montage : Lucas Martinot

Musique : Jean Manuel Jimenez

Direction artistique : Brigitte Massiot

📱 Retrouvez-moi sur

Instagram, TikTok, Facebook

Et sur le site: www.confidencespsy.fr

Pour ne rien rater, abonnez-vous à ma newsletter du samedi matin :

https://www.confidencespsy.fr/newsletter

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Vous m’avez dit... »

• # 36 - " Les enfants qui partent de la maison, ça m’angoisse. C’est nul. Pourtant, c’est ce qu’on veut, qu’ils s’en aillent un jour. " 8 mars 2026
• Rediffusion #26 - "J’aimerais jeter des choses dont je n’ai pas besoin. Des vieilles quittances… Je ne comprends pas pourquoi j’y suis..." 1 mars 2026
• Rediffusion #9 - "Si on se sépare, j’aurais l’impression de priver les enfants de leur père. Et je m’en veux." 22 février 2026
• Rediffusion #10 - "J’ai tellement envie qu’il m’apprécie pour qui je suis, que je fais tout ce qu’il veut." 15 février 2026
• # 35 - " Être femme, c’est prendre soin de soi, s’écouter, mettre du rouge à lèvres, faire des choses pour soi. " 8 février 2026
• # 34 - " J’ai pu me faire baiser par des mecs que je dégueulais parce que ça me donnait l’impression d’avoir le contrôle. " 1 février 2026
• # 33 - " Quand j’allais mal, ce qui m’a fait du bien, c’était les belles choses. L’harmonie. Tout ce qui n’était pas désordre. " 25 janvier 2026
• # 32 - " Depuis des années, j’ai l’impression que j’ai mis de côté. Il faut faire des efforts pour pas que la relation se détériore. " 18 janvier 2026
• # 31 - " Pour moi, un père c'est un guide. Alors si on n’en a pas, ça peut donner des vies boiteuses " 11 janvier 2026
• Rediffusion #1 - "Je dis ce que je veux, je fais ce que je veux. Je suis libre." 4 janvier 2026
• Rediffusion #23 - "Pour tenir le coup dans la vie, il faut bien se raconter quelque chose." 28 décembre 2025
• Rediffusion #17 - "J’adore mon enfance. J’ai trop envie de redevenir un bébé. On ne peut pas recommencer la vie, c’est trop tard." 21 décembre 2025
• #30 - "Je pensais qu’il ne mourrait jamais, tellement je l’aimais." 14 décembre 2025
• #29 - "J’aimerais lui dire à ma fille: tu sais, ton père, il a une meuf, et sa priorité, c’est sa meuf. Et il s’en bat les couilles de vous" 7 décembre 2025
• #28 - "S’aimer soi-même n’empêche pas d’aimer les autres. Il faudrait faire pour soi-même comme si on était deux en soi." 30 novembre 2025

Tous les épisodes de Vous m’avez dit... · Plus de podcasts Health Fitness