#3 - Tu peux me faire confiance (voici pourquoi)

Épisode de Aligné de la tête aux pointes par ArthurPlancq PM · 2 mars 2026 · 24 min

Si j’ai créé ce podcast, ce n’est pas juste pour parler de préparation mentale.

Je l’ai créé pour qu’on avance ensemble dans la gym. 🚀

Gymnastes, entraîneurs, parents engagés.

Dans cet épisode, je fais un choix simple :

je ne te donne pas d’outils.

Je te parle de moi.

👉 mon parcours atypique de gymnaste,

👉 les nombreux blocages que j'ai traversé,

👉 de mon perfectionnisme et des podiums sans sourire…

Bref, je te parle de la relation compliquée que j’ai longtemps eue avec la gym.

Pas pour me mettre en avant.

Mais pour que tu saches qui te parle

et pourquoi tu peux me faire confiance.

Cet épisode pose les bases de la suite.

Authenticité & confiance sont les maîtres mots.

Si tu veux apprendre à t'entraîner autrement, tu trouveras toutes les infos pour continuer l’entraînement mental en cliquant ici.

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À propos du podcast

Aligné de la tête aux pointes, c’est le podcast pour les gymnastes et les entraîneurs qui ont compris une chose essentielle : 👉 répéter plus ne règle pas toujours ce qui se joue à l’intérieur. En gymnastique, on passe des heures à entraîner le corps. Ici, on entraîne aussi ce qui décide de tout…

Aligné de la tête aux pointes

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