La culpabilité
Épisode de Balade psy par Dimitri Cacouros · 9 février 2025 · 20 min
La culpabilité est à la fois intense, fréquente et universelle.
Si nous la rencontrons souvent quotidiennement, nous prenons pourtant rarement le temps de la regarder en face et de l'apprivoiser.
Mais ne serait-ce pas possible de mieux vivre avec ?
Bonne balade !
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À propos du podcast
Je suis Dimitri Cacouros, médecin psychiatre, formé en thérapies comportementales et cognitives (TCC) ainsi qu’à l’hypnose éricksonienne et auteur du livre « manuel pour se libérer de l’emprise du stress » publié aux éditions Eyrolles. Prendre des décisions importantes, ressentir des émotions qui…
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