Des douleurs chroniques au bien-être : est-ce vraiment possible ?

Épisode de Bien-être Chronique par Mathilde Amestoy · 1 septembre 2026 · 15 min

Bienvenue dans un nouvel épisode de Bien-être Chronique !

Aujourd’hui, j’ai le bonheur de te partager un moment un peu plus spécial et informel, autour de la raison même d’être de Bien-être Chronique.

Depuis longtemps, j’ai envie de reprendre le micro de manière un peu plus simple, plus spontanée. Et comme j’en ai maintenant un très beau grâce à mes ateliers de Breathwork en ligne, j’ose enfin l’utiliser pour te faire un partage plus personnel !

Dans cet épisode, je vais donc te parler de mon expérience et nous allons évoquer plusieurs questions :

Peut-on se sentir bien avec des douleurs chroniques ?

Comment s’accepter dans notre humanité lorsque l’on a l’impression que notre corps nous 'lâche' ?

J’espère que ce nouveau format te parlera et, surtout, n’hésite pas à me partager tes propres expériences !

Plein de douceur à toi et, surtout, belle écoute.

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Si tu souhaite être accompagné sur ce chemin d'apaisement, tu peux réserver un appel gratuit pré-accompagnement de 20 minutes pour en parler ensemble.

Mon programme en ligne - Adieu laxophobie : https://www.mathildehinfray.fr/vaincre-sa-laxophobie/

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Mathilde

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À propos du podcast

Comment aller mieux quand on cohabite avec des douleurs chroniques ? Comment mieux gérer son stress décuplé par la douleur ? Comment mieux accueillir la crise à venir ? Comment retrouver une légèreté souvent oubliée dans notre quotidien avec douleur chronique ? Comment communiquer sur sa vie avec…

Bien-être Chronique

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