Mon histoire avec l’anxiété digestive

Épisode de Bien-être Chronique par Mathilde Amestoy · 15 septembre 2026 · 43 min

Je réalise que je ne t’ai pas vraiment raconté ma propre histoire avec les troubles digestifs et l’anxiété.

Comment et quand j’ai commencé à vraiment prendre conscience de mon ventre, l’impact que ça a eu sur ma vie, la place que la laxophobie a prise et pourquoi, aujourd’hui, je n’en souffre plus du tout.

Dans cet épisode, je te partage mon histoire avec beaucoup de vulnérabilité et de sincérité. Une histoire très personnelle, mais qui, peut-être, résonnera en toi à certains moments.

N’hésite pas à me faire ton retour après ton écoute, j’adore savoir ce que ces épisodes viennent toucher chez toi.

Plein de douceur à toi et, surtout, belle écoute.

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Si tu souhaite être accompagné sur ce chemin d'apaisement, tu peux réserver un appel gratuit pré-accompagnement de 20 minutes pour en parler ensemble.

Pour te libérer en toute autonomie de l'anxiété digestive : Adieu Laxophobie

Les Breathworks du Bien-être Chronique : https://www.mathildehinfray.fr/les-breathworks-de-bien-etre-chronique/

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@bienetrechronique !

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Mathilde

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À propos du podcast

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Bien-être Chronique

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