EP28. Je ne sais pas accessoiriser : l'exercice simple qui va tout changer
Épisode de Bienvenue chez Caro | Image de soi, style, confiance & acceptation du corps par Caroline Zalesky · 12 juin 2026 · 19 min
Dans cet épisode, je te propose un exercice simple et concret en 4 étapes pour intégrer progressivement les accessoires dans ton quotidien sans te sentir déguisée.
On va parler d'habitudes, de confiance en soi, du fonctionnement de ton cerveau et de ces petits pas qui finissent par transformer complètement la façon dont tu te vois et dont tu t'habilles.
Parce qu'avant d'oser les grosses boucles d'oreilles, les bijoux affirmés ou les accessoires qui ressemblent à ta version future, il faut commencer quelque part.
Un épisode pratico-pratique à écouter avec un carnet à portée de main.
Bonne écoute.
A bientôt, Caroline Zalesky
Si cet épisode t'a aidé, voici comment tu peux m’aider :
1️⃣ Abonne-toi 🔔 pour ne rien manquer
2️⃣ Laisse un commentaire (je réponds à tout le monde !)
3️⃣ Partage cet épisode à quelqu’un qui en a besoin
🔥 MES ATELIERS TRANSITIONS DE VIE
https://calendly.com/atode
🔥 DECOUVRE Pourquoi t'habiller est devenu si compliqué
https://mailchi.mp/atode/transitions-de-vie
🔥 REJOINS-MOI
https://www.instagram.com/garderobeminimaliste/
https://www.youtube.com/@AtodeFr
🔥 MES ACCOMPAGNEMENTS
https://www.atode.fr
Ecris-moi ici : [email protected]
A bientôt, Caroline Zalesky
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Autres épisodes de « Bienvenue chez Caro | Image de soi, style, confiance & acceptation du corps »
- EP38. Tuto - comment s’habiller selon sa journée et son intention ? 25 septembre 2026
- EP37. Johanne Defay : derrière l’athlète olympique... rapport au corps, confiance en soi, maternité 18 septembre 2026
- EP36. Le lien étroit entre estime de soi et style vestimentaire 11 septembre 2026
- EP35. Estime de soi : les fondations invisibles de notre vie 4 septembre 2026
- EP34. Numérologie : découvre ton année personnelle 2026 et l'énergie qui t'accompagne 24 juillet 2026
- EP33. Comment préparer sa valise d'été sans rien oublier ! 17 juillet 2026
- EP32. Corps nu vs corps habillé : la différence qui peut tout changer 10 juillet 2026
- EP31. Les 7 étapes du deuil du corps d'avant : comprendre, accepter et retrouver confiance en soi 3 juillet 2026
- EP30. Ton corps a changé : comment retrouver tes repères vestimentaires ? 26 juin 2026
- EP29. Choisir la bonne longueur de jupe pour toi ! 19 juin 2026
- EP27. Habiter son corps plutôt que le regarder : ce que la danse m'a appris 5 juin 2026
- EP26. Trier, organiser et repenser son dressing avant l’été 29 mai 2026
- EP25. Les vêtements parlent avant toi dans le monde professionnel ! 22 mai 2026
- EP24. Comment incarner la nouvelle version de TOI dans tes tenues ! 15 mai 2026
- EP23. Trouver tes goûts vestimentaires facilement quand tu as l’impression de ne pas avoir de style 8 mai 2026
À propos du podcast
Bienvenue Chez Caro - Le podcast qui aide les femmes à retrouver confiance en elles, accepter leur corps et utiliser les vêtements comme un véritable outil de reconnexion à soi. Je suis Caroline Zalesky. Depuis plus de 10 ans, je fais de la mode un outil au service des femmes, en tant que…
Bienvenue chez Caro | Image de soi, style, confiance & acceptation du corps
Épisodes similaires
- #00 — Épisode pilote : La version qui n'intéresse personne avec Emmanuelle Pierrot, en direct du Festival Transistor – Club de lecture avec Sujet clos
- Cthulhu, des fantômes japonais et une nouvelle série de SF sur Paramount sont dans le journal de l'imaginaire du 23 Octobre – Actusf le Podcast !
- Bulle - Le Vaurien et la Lune – Le Fond du Chaudron
- Les 15 meilleures marques de Parfum [part.1] – La Parfumerie
- Plaisirs Gourmands : 10/20/2026 18:00 – CIBL 101.5 FM : Plaisirs Gourmands
- Collections prêt-à-porter printemps-été 2027 : une mode affirmée, loin des stéréotypes – Mode
Tous les épisodes de Bienvenue chez Caro | Image de soi, style, confiance & acceptation du corps · Plus de podcasts Culture