Allergies : pourquoi votre corps réagit fort et comment retrouver de la tolérance ?

Épisode de Corps en clair Podcast par Corps en clair · 29 avril 2026 · 17 min

Aujourd'hui, 1 Français sur 3 est allergique. En 2050, ce sera 1 sur 2.

Mais pourquoi cette explosion ? Est-ce qu’on peut vraiment changer les choses ?

Dans cet épisode, on parle des mécanismes concrets de l’allergie :

* ce qui se passe vraiment dans votre corps,

* pourquoi votre seuil de tolérance peut diminuer,

* pourquoi vous pouvez devenir allergique du jour au lendemain,

* et le rôle de l’histamine, de votre microbiote ou encore de votre niveau de stress.

On parle aussi des erreurs les plus fréquentes : celles qui soulagent temporairement sans jamais régler le fond, et surtout des leviers concrets pour retrouver de la tolérance durablement.

Pollen, acariens, alimentation, allergies croisées… Ce n’est pas qu'une question d'exposition, ça dépend aussi de votre terrain.

Me retrouver :

🔵 Facebook : Camille Ravet Naturopathe

📸 Instagram : @camilleravet.naturo

📖 Site web & RDV : camilleravet.fr

This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit corpsenclair.substack.com

Autres épisodes de « Corps en clair Podcast »

À propos du podcast

Par Camille Ravet, naturopathe certifiée. Podcast pour décrypter les signaux du corps et retrouver un mieux-être naturellement. corpsenclair.substack.com

Corps en clair Podcast

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Corps en clair Podcast · Plus de podcasts Health Fitness