Chute de cheveux, cheveux blancs, cheveux ternes : comprendre pourquoi et comment agir ?

Épisode de Corps en clair Podcast par Corps en clair · 27 février 2026 · 18 min

Chute de cheveux diffuse, cheveux plus ternes, apparition de cheveux blancs…

Ces changements ne relèvent pas uniquement de la cosmétique.

Dans cet épisode, nous revenons aux bases :

– comment fonctionne réellement un cheveu

– le rôle du cycle pilaire

– l’impact du stress et des chocs émotionnels

– les carences nutritionnelles impliquées

– l’influence des hormones et du terrain digestif

Et surtout : comment agir de façon cohérente en travaillant sur le terrain plutôt que sur le cheveu en lui-même.

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À propos du podcast

Par Camille Ravet, naturopathe certifiée. Podcast pour décrypter les signaux du corps et retrouver un mieux-être naturellement. corpsenclair.substack.com

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