#9 DANS MA CUISINE - L'Impact du travail en thérapie brève

Épisode de DANS MA CUISINE… par Véronique Caron Psychopraticienne par coachcaron.fr · 23 juin 2025 · 14 min

#9 DANS MA CUISINE - L’IMPACT DU TRAVAIL EN THÉRAPIE BREVES

La thérapie brève, je vous en parlais dans le podcast 8 et je reviens dessus ici afin d’approfondir son impact. Mon travail en thérapie brève s’appuie sur les techniques cognitivo-comportementales. La PNL qui a fait ses preuves et s’est enrichies depuis les années 70 avec le travail de professionnels tels que Robert DILTS à l’origine de la PNL de troisième génération qui pose le principe du « qui je suis quand je fais ce que je fais ». Je m’appuie aussi sur l’hypnose Ericksonienne qui elle a également fait ses preuves et sur laquelle la PNL s’est construite. La PNL qui est également basée sur la Systèmique et la Gestalt Thérapie. Je m’appuie aussi sur l’analyse transactionnelle. Qui comme son nom l’indique analyse les transactions relationnelles, les jeux en places.

Mon intervention s’appuie sur ces techniques et toujours sur l’objectif que vous souhaitez atteindre, l’état désiré que vous voulez vivre.

Changer d’état interne, ce que vous ressentez qui vous fait mal, qui vous bloque, qui tourne dans votre tête, qui crée des maux dans votre corps et des comportements injustes, compensatoires.

En qualité de psychopraticienne, je vais questionner, travailler avec vous pour faire s’installer un nouvel état, plus vivable, plus confortable, plus adapté à qui vous êtes aujourd’hui.

Quand vous entrez en thérapie avec moi, avec ma formation en psychopathologie, je vais faire la distinction entre ce qui est de l’ordre de mon champs d’intervention et de celui de la maladie qui demande le soutien d’un psychologue, d’un psychiatre d’un médecin. Je vous orienterai dans ce cas vers le professionnel de santé concerné.

Il est important pour moi, et cela fait l’objet de mon éthique et de ma déontologie, rester professionnelle dans mon champs d’intervention. Ça semble bizarre de dire cela mais parfois il nous est difficile de nous y retrouver dans les pléthores de propositions. Je clarifie ici, comment vous allez choisir votre chemin.

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À propos du podcast

Je vous parle depuis ma cuisine, ce lieu authentique et créatif où je prépare un plat tout en laissant émerger mes réflexions. Ce cadre informel renforce la spontanéité de mon message. Je partage une approche alliant écoute, humour et franchise. Je vous transmets la bienveillance et la clarté qui…

DANS MA CUISINE… par Véronique Caron Psychopraticienne

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