Activité Physique vue par un enfant (Invitée Ophélie St-Onge)

Épisode de Dr Kin par Maxime St-Onge, PhD · 1 septembre 2024 · 19 min

On parle souvent de l'importance de l'activité physique chez les enfants. J'ai souvent entendu des experts se prononcer sur le sujet.

N'étant justement pas un expert dans le domaine, mais souhaitant aborder le sujet, j'ai donc demandé à ma fille de nous partager sa vision de l'activité physique à l'école et ailleurs. Je trouve intéressant de découvrir ce qui semble lui importer et ce qui ne lui importe pas, de même que les choses qu'elle trouve faciles ou moins faciles.

Un regard différent (plus jeune), sur l'activité physique des enfants.

Certains diront que c'est mignon, d'autres n'aimeront possiblement pas, mais je trouve intéressant d'explorer l'activité physique à travers le regard et la parole d'un enfant.

Pour être honnête, il s'agit d'une idée de ma fille qui souhaitait parler d'activité physique sur mon balado.

Ça donne ce que ça donne...

P.S.: Il faudra me pardonner mes talents limités d'interviewer, je n'ai pas l'habitude d'avoir des invités.

Autres épisodes de « Dr Kin »

À propos du podcast

Balado sur l'entraînement, la nutrition et tout ce qui gravite autour de la physiologie de l'exercice, du métabolisme et de la composition corporelle. Je cherche à remettre en question les idées pré conçues du domaine de l’entraînement, de la nutrition et tout ce que ça implique. Je suis détenteur…

Dr Kin

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Dr Kin · Plus de podcasts Health Fitness