Ton Futur Toi te SUPPLIE d’Arrêter de Repousser ta Vie ! 🚫

Épisode de Expansion - par Eric Flag par Eric Flag · 22 octobre 2023 · 1 h 10 min

#113 - Attendre le "bon moment" est un chemin piégé au bout duquel attendent nos futurs regrets, cet épisode en est un rappel encourageant.

Je m'y livre sur les défis inconfortables et les richesses de débuter quelque chose de nouveau. De mes premiers pas de danse mouillés à mes tête-à-tête seul avec moi-même de méditation quotidienne, je partage mes expériences et montre l'exemple dans le but de t'aider à stopper cette éternelle procrastination.

Car oui, le malaise est réel quand on débute, mais les récompenses si on s'accroche ? Inestimables.

● Chapitres ●

00:00 - Résumé de l'Épisode & Intro

01:01 - Un Rappel très Important

04:54 - J'ai Commencé à Danser : Malaise inconfortable.

26:52 - Tout ce que ça m'apporte de Positif en échange

43:34 - J'ai Commencé à Méditer tous les Jours

54:51 - Si tu ne dois retenir qu'une chose de ce Message

01:08:00 - 5 Étoiles + Abonne-toi :D

Bonne écoute ! 😃

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À propos du podcast

Tu cherches à améliorer ton esprit, ton corps et ta relation avec toi-même et les autres ? Ce podcast est pour toi, avec un épisode le dimanche ! Je discute, seul et accompagné d'invités passionnés, de développement mental (relations humaines, mindset, discipline, créativité), de développement…

Expansion - par Eric Flag

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