Mind Movie après 50 ans : la technique de visualisation du Dr Joe Dispenza pour transformer votre santé

Épisode de Healthy Over 50 (en français) par Liliane Roux · 5 août 2026 · 18 min

Et si vous pouviez reprogrammer votre cerveau pour une meilleure santé, plus d'énergie et une vie plus épanouissante — en seulement trois minutes par jour ?

Dans cet épisode du Healthy Over 50 Podcast, nous explorons le pouvoir transformateur des Mind Movies, une technique de visualisation mise en avant par le neuroscientifique et auteur à succès Dr. Joe Dispenza dans son livre incontournable Becoming Supernatural.

Vous découvrirez ce qu'est un Mind Movie, la neuroscience qui explique pourquoi ça fonctionne (neuroplasticité, ondes alpha et thêta), pourquoi cet outil est particulièrement puissant après 50 ans, et un processus en 6 étapes pour créer le vôtre.

Que vous souhaitiez améliorer votre santé, dépasser vos croyances limitantes ou simplement renouer avec ce que vous voulez vraiment pour ce nouveau chapitre de votre vie, cet épisode est fait pour vous.

Autres épisodes de « Healthy Over 50 (en français) »

À propos du podcast

Je suis Liliane Roux, coach en santé holistique, et j’aide les femmes et les hommes de plus de 50 ans à retrouver énergie, vitalité, équilibre et confiance, grâce à une approche globale basée sur la nutrition, le mouvement, la gestion du stress et le mindset. Sur cette chaîne, tu trouveras : des…

Healthy Over 50 (en français)

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Healthy Over 50 (en français) · Plus de podcasts Health Fitness