Remettre à demain, c’est parfois de l’efficacité et pas de la procrastination

Épisode de Humains, tout simplement, by Béatrice Millêtre, Dr en Psychologie par Béatrice Millêtre Dr en Psychologie · 25 mars 2026 · 10 min

Vous pensez procrastiner ?

Et si ce n’était pas le cas ?

Dans cet épisode, je vous propose une lecture différente de la procrastination.

Et si remettre à demain n’était pas un problème d’organisation… mais un mode de fonctionnement ?Vous allez découvrir :ce qu’est réellement la procrastination (et pourquoi elle n’est pas qu’une question de volonté) pourquoi votre cerveau cherche à éviter certaines émotions et surtout, la différence entre procrastination… et “mode projet”

Un mode de fonctionnement souvent mal compris, dans lequel le cerveau travaille en arrière-plan, jusqu’au moment juste.

Une question essentielle :est-ce que vous n’avancez pas… ou est-ce que vous laissez mûrir ?Un épisode pour arrêter de culpabiliser — et mieux comprendre comment vous fonctionnez.

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À propos du podcast

Le podcast de l'acceptation et du décryptage, pour être en phase avec soi-même, le monde et les autres. Dr en Psychologie, experte de la santé mentale positive, de l'alignement et de la diversité cognitive, j'aide chacun à aller mieux. Plus j'avance, plus la clef me semble être l'acceptation. De…

Humains, tout simplement, by Béatrice Millêtre, Dr en Psychologie

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