HyperAtypique

par Camille Musard · Health Fitness

Bienvenue dans le podcast HyperAtypique !

Je suis Camille Musard, coach, thérapeute, autrice et conférencière, spécialisée dans le TDAH féminin.

Ma mission depuis 2020 ? Accompagner les femmes qui se sentent perdues, en décalage, épuisées à force de s'adapter et qui aspirent à une vie dans laquelle elles n'auront plus à choisir entre leur épanouissement et leur fonctionnement.

Pendant des années, j'ai moi-même traversé des montagnes russes émotionnelles, des périodes de chaos, d'incompréhension, de remise en question et de profonde solitude.

Dans ma vie professionnelle comme personnelle, j'avais cette sensation persistante d'être différente, d'avancer à contre-courant et de ne jamais vraiment trouver ma place, notamment dans le monde du travail.

Jusqu'au jour où j'ai reçu mon diagnostic de TDAH.

Cette étape a profondément changé ma manière de me comprendre et de me voir. J'ai enfin pu mettre des mots sur mon fonctionnement, déconstruire des années de suradaptation et, surtout, commencer à construire une vie qui me ressemble, plutôt que de continuer à me conformer à celle qu'on attendait de moi.

Aujourd'hui, je suis entrepreneure, nomade, expatriée et multipotentielle. Je mène une vie qui me ressemble, avec ses évolutions, ses contradictions et ses imperfections. Je reste et resterai toujours une Humaine en chemin qui apprend, qui transmet et qui aspire à montrer d'autres manières de vivre.

Au fil des épisodes, je te partagerai mes prises de conscience, mes expériences, des clés concrètes, des témoignages et des réflexions autour du TDAH féminin, du travail, des relations, de la vie, de l'identité et de la connaissance de soi.

L'objectif n'est pas de devenir une meilleure version de toi-même ou de rentrer dans une case, mais d'apprendre à mieux te connaître, à respecter ton fonctionnement et à créer une vie dans laquelle tu n'auras plus besoin de t'épuiser pour trouver ta place et où tu pourras être pleinement toi, parce que cela suffit.

Envie d'aller plus loin ?

Découvre Neurotopia®, l'école du TDAH féminin que j'ai créée pour t'aider à comprendre ton cerveau et à mieux vivre avec ton TDAH dans toutes les sphères de ta vie. Un espace communautaire d'apprentissage et de transmission pour ne plus avancer seule.

Ouverture le 15 novembre : Découvrir Neurotopia® (https://camillemusard.fr/neurotopia)

Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Épisodes

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  25 octobre 2026 · 21 min
  Pourquoi est-ce si difficile de passer à l'action quand on a un TDAH, même lorsqu'on sait exactement ce qu'on doit faire ? Procrastination, paralysie face aux tâches, difficultés…
• 2. La plus grande contradiction du TDAH : liberté VS sécurité
  11 octobre 2026 · 24 min
  Avoir un TDAH, c’est souvent vivre avec une contradiction permanente : avoir un besoin viscéral de liberté tout en recherchant désespérément la sécurité. D’un côté, notre cerveau…
• 1. Vivre avec un TDAH, c'est cultiver l'art de danser avec l'impermanence
  1 octobre 2026 · 25 min
  Et si le problème n’était pas que tu changes trop souvent… mais que tu essaies encore de construire une vie qui ne change jamais ? Ces derniers mois, j’ai encore tout recommencé.…

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• LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE – [email protected]
• Ma TerreHappy – Lili-Rose BREIT
• ALIMENTATION ÉMOTIONNELLE – KINÉ COACH SANTÉ
• ÉTATS DAMES – Stéphanie Jary
• Les méditations de Coelia – Cœlia Pelletier
• INcorporés – Olivia Schiwal
• TERRATYPIQUE – Sandrine ALVES
• LONG LIVE – Lucile Woodward
• Le Conseil Sport & Forme – Le Conseil Sport & Forme
• Retrouve la forme : perte de poids, santé, longévité – Bertrand Soulier
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Questions fréquentes

De quoi parle le podcast « HyperAtypique » ?

Bienvenue dans le podcast HyperAtypique ! Je suis Camille Musard, coach, thérapeute, autrice et conférencière, spécialisée dans le TDAH féminin. Ma mission depuis 2020 ? Accompagner les femmes qui se sentent perdues, en décalage, épuisées à force de s'adapter et qui aspirent à une vie dans laquelle elles n'auront plus à choisir entre leur épanouissement et leur fonctionnement. Pendant des années, j'ai moi-même traversé des montagnes russes émotionnelles, des périodes de chaos,…

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Le dernier épisode « 3. Comment passer à l'action avec un TDAH » est sorti le 25 octobre 2026.

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