#107 - Les Nouvelles Explications du Sommeil Qui Changent Tout (Dr Georges Mouton)

Épisode de Insomnie, hors de mon lit par Insomnie, hors de mon lit ! · 12 juin 2026 · 1 h 33 min

Pourquoi dormez-vous mal alors que vos bilans classiques sont "normaux" ?

Et si la clé de vos nuits se cachait dans votre microbiote, vos hormones ou votre ADN ? Dans cette interview exclusive, nous recevons le Dr Georges Mouton, l'un des grands pionniers de la médecine fonctionnelle.

Ensemble, nous cassons les approches purement mécaniques pour adopter une vision systémique et comprendre enfin les origines de vos troubles du sommeil.

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📽️ Le webinaire sur la chaîne du Dr Mouton, qui vous amènera à la "boîte à outils sommeil" évoquée lors de l'entretien : https://youtu.be/22rJhVS09no?si=3i3RIOL6cDLoaD2I

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⚠️ Note : Les informations partagées dans cette vidéo sont destinées à enrichir vos connaissances et ne remplacent en aucun cas un avis médical personnalisé.

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À propos du podcast

"Marre de ces nuits éveillées à entendre les autres dormir." "Marre des journées, des semaines voir des mois complets dans un brouillard opaque." Que faire lorsque la déprime s'installe, quand le goût à la vie disparaît, quand son système immunitaire s'affaiblit en raison des multiples insomnies ?…

Insomnie, hors de mon lit

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